Kako nahraniti model?

U potrazi za savršenim vitko tijelo, mnogi su spremni da gladuju sebe i pokušati najneverovatnijih dijeta čitajući otkrivanje koji nije mogao da se razmišlja o sposobnosti i zdravoj pameti njihove autora. Ipak, postoji kategorija ljudi koji su u stanju kontrolirati sebe - ovaj model.

Kako nahraniti model stvarno?

Naravno, moraju se ograničiti i na drugi način. Većina njih ima svoje specifične čipove, što im omogućava da budu u formi. Na primjer, Uma Thurman i Demi Moore fokusirati na sirovom hranom dijeta, jedu velike količine svježeg voća i povrća. Za odvojeno hrane zagovornik Elizabeth Hurley i Douttsen Krez. Ove djevojke shtudiruet posebne tablice kompatibilnosti proizvoda i nikada konzumiranje proteina ugljenih hidrata ili ugljikohidrata s mastima.

Kako nahraniti poznatih modela?

Miranda Kerr počinje svoj dan uz čašu tople vode s limunom, ali Rosie Huntington-Whiteley uzgojem previše u teretani. Žena u najboljim godinama života jednostavno nema smisla da gladuje sebe, kao mladi tijelo i dalje radi dobro sa probavu hrane, metabolizam je normalno, a samim tim i sa težinom bez problema.

Napajanjem modeli svaki dan - oko menija

Međutim, postoje karakteristike svakodnevne ishrane. Ovdje su proizvodi koji prevladavaju u njihovim izbornicima:

povrća i voće svježe ili dinstane;
žitarice koje se nalaze u žitaricama i cijeli pšenice kruh;
nemasno meso i riba;
mliječnih proizvoda.

Govoreći o tome kako da se hrane kraljica modnih pista top-modela, važno je napomenuti da su svi koji su stekli previše, oni su vođeni poste dana, radije koristite minimum proizvoda, a samo koristan i niskokalorična. I što je najvažnije - ne jedu za 3-4 sata prije spavanja.