Kineski Slimming čaj

Nemojte očekivati ​​čudo - ne postoji samo jedan kineski čaj za mršavljenje, koji mogu biti pijan tri puta dnevno sa tortom i dalje gube na težini. Ali, to je kombinacija nekih vrsta kineskog čaja i prehrana može dati odlične rezultate, jer ovaj napitak ne samo da nema kalorija, ali i ima masu korisnih svojstava.

Terapijske kineski čaj

Naravno, kada govorimo o ljekovita svojstva čaja, znači da nije jeftin čaj vrećice, ali zaista dobre ocene, koje se prodaju u specijalitet trgovinama.

u dobrom Biljnih čajeva za mršavljenje nula kalorija sadrži više od 300 vrsta hranjivih tvari, uključujući vitamine, minerale, aminokiseline, i još mnogo toga. Među svim sorti kineski čaj je zeleni čaj ističu kao nosači maksimalno koristi za mršavljenje - jer oni mogu poboljšati metabolizam, čineći rad tijela teže, troše više kalorija i odvija brže mršavljenje. Druge vrste (crvena, bijela, i drugi. Kineski čaj) nije dokazano efikasna.

Kako napraviti kineski čaj?

Na pitanje kako se priprema kineski čaj, morate slijediti nekoliko jednostavnih pravila:

1. Brewing čaj je neophodno u zagrijanog (oparen s kipućom vodom i suho shabby) porculan čajnik.
2. Obično jedan čaj, dodajte 1 kašičicu lima ili pritisne kineski čaj.
3. Nakon kipuće vode se sipa, morate zatvoriti čajnik, pokrijte ubrusom i ostaviti za 5-7 minuta.
4. Nakon toga, napitak je spreman za konzumaciju. U ovom čaj nije potrebno dodavati šećer ili njegove zamjene ili čak meda, posebno ako je cilj izgubiti na težini.

Kineski Slimming čaj

Postoji nekoliko načina za izgubiti težinu na kineski čaj. Razmotrimo neke od njih:

1. zamjena večere. Cijeli dan jedete, kao i obično, čvrsto doručak, ručak, radi lagani snack oko 16:00, i umjesto večere piti čaj bez šećera, slatkiša, itd Pijte to može biti bilo koji broj. Efekat će biti vidljiv brzo, pogotovo ako je prva večera bila najgušća obrok.
2. Tea prije jela. U tom slučaju potrebno je jesti tri puta dnevno povrća i nemasno meso, a pola sata prije svakog obroka popiti čaj. Ovo se posebno odnosi na one koji imaju proširene želudac, i imaju nezdrave glad.

Naravno, nećete izgubiti na težini ako se normalno jesti i početi dodatne čaj. Dijeta je uvijek potrebno ni dodati vježbe ili smanjiti hranu.