Vitamini za memoriju

Naša memorija je aktivan u svim radnim do 3 godine: pamtimo skoro sve! Dalje procesi su usporen, ali naš mozak čuva nove informacije svake sekunde. To nije uvijek lako "dobiti" i na najudaljenije mozak police. Razlog - u usporavanju nervne impulse koji prenose informacije u mozak i izvana.

Također dio "pritužbe" u mozgu je pogoršanje kratkoročnih i dugoročno pamćenje. Kratkoročno pamćenje trebalo bi pomoći kada je potrebno da zapamtite puno informacija za kratko vrijeme (npr ispit). A dugoročno pamćenje se aktivira kada je informacija zaista za nas važan kratkoročno pamćenje, a zatim mozak čuva iz godine u godinu u punu spremnost da koriste informacije.

Školi i memorije

Uprkos činjenici da je većina procesa života su djeca bolje i brže, odgovoran i stresan trenutak za njih je početak života škole. Bilo je to u ovom trenutku za učenike više važnih vitamina za memoriju. Protok informacija na masovno, nedostatak sposobnosti efikasnog skladištenje i vyuchivaniya materijala, umor, neobičan način dana - sve to odvodi našu djecu.

Na prodaju postoje posebni dječje vitamine memorije. Oni su pogodne za djecu od 6 do 12 godina, da je - to je samo nekoliko godina osnovne škole. U takvim vitamina kompleksa kao vrhovi Complivit i Astrum Kidz uključuje ne samo vitamine za memoriju, ali i mikro i makronutrijenata koji podržavaju njihov imuni sistem, a to je vrlo važno kada se nađete u potpuno novoj sredini. U njihovoj strukturi postoje i jod i selen. To će im spriječiti od poremećaja štitne, gušavost povećava, usporavanja rasta. Prema WHO, veliki broj djece istočne Evrope pate od nedostatka joda.

tinejdžera

Teens može biti potrebno i više nego djeci osnovnoškolskog uzrasta vitamina. U ovo doba puberteta počinje, mijenja cijelu strukturu tijela. Teens voditi vrlo aktivan način života, oni su mobilne i atletski, ali imamo puno toga za naučiti, a ne ispita za planine. Tinejdžeri su neophodni vitamini za memoriju. Dnevno za 6-7 lekcije, podučavanje i tečajeve, obuke i pripreme za otvaranje i završnog ispita, sve ovo - veliki nepodnošljiva količina informacija koja teče do njih nije kaljenog mozak stalno.

Jedan od najpopularnijih je kompleks Aviton Ginkgoales, uključuje ne samo vitamine, ali i mikro, makro, komplet aminokiselina, kao i ekstrakt Ginkgo bilobe. Još jedan kompleks priprema je tinejdžer i Vitrum Vitrum memorije.

Odrasli

Dešava se da je 70-godišnji ljudi imaju jasan um i memorije, a to je da već u 30 osećate da niste u stanju da nešto treba imati na umu. U cilju očuvanja uspomene, važno je da se stalno trenirati joj napamet, naučiti, pročitati. Veličanstveni opcija može biti učenje stranog jezika. Osim uravnotežene ishrane s visokim sadržajem "omiljeni" grupa vitamina za mozak - u, treba odabrati dobar vitamina za memoriju. Osim toga, bez obzira na pamćenje i mentalne sposobnosti, svi ljudi starijih od 40 prikazuje dodatni unos vitamina za moždane aktivnosti. To će služiti kao prevencija od moždanog udara.

Možete doći do pripreme lecitin kompleks Selmevit ili Complivit.

glukoza

Naš mozak je glavni "proždire" glukoze. Ako imate slabo pamćenje, konfuzija, nemaju snage da se okupe inteligencije i za početak, možda samo treba glukoze ili - energija. A komad tamne čokolade nije uzalud smatra prijatelj svih učenika prije ispita. Probajte ga!

I da sumiramo našu sadašnju temu, predlažemo vam da pročitate naše liste vitamina kompleksa.

Popis vitamina kompleksa

Vitaminski kompleks "vrhunac» (Krka, Slovenija).
Kompleks vitamina "Astrum Kidz» (CROTEC / US GROUP, SAD).
Kompleks aminokiselina i vitamina "Aviton Ginkgo Vita» (Kardea Group, Rusija).
Vitamina i minerala kompleksa "Budi pametan (Bi Weiss)» (Nutripharma Ltd, Francuska).
Vitaminsko-mineralni kompleks Complivit sredstva (Pharmstandard, Ufa vitamin Plant).
Vitaminsko-mineralni kompleks Vitrum Baby (Unipharm Inc., SAD).
Vitaminsko-mineralni kompleks Vitrum Kidz (Unipharm Inc., SAD).
Vitaminsko-mineralni kompleks Vitrum Juniori (Unipharm Inc., SAD).

Vitaminsko-mineralni kompleks Vitrum Tinejdžer (Unipharm Inc., SAD).
Vitaminsko-mineralni kompleks Vitrum Mamoru (Unipharm Inc., SAD).
Vitamin kompleks "lecitin kompleks" (Dopelgerts, Kvaysser Pharma GmbH & Co. KG, Njemačka).
Vitamina i minerala kompleks "Theravit Antistres" (Sagmel Inc., SAD).
Vitamin kompleks "Selmevit" (Ufavita Pharmstandard, Rusija).
Vitamina i minerala kompleks "Complivit" (Ufavita Pharmstandard, Rusija).