Omlet u pećnici

Zbog sporog i ravnomjernom raspodjelom topline u omlet pećnici pretvara nevjerovatno bujne, zadržava svoju mekan i ne drži do dna, ostati vlažan na vrhu, kako to obično biva sa analoga pripremljena na peći. Da biste saznali kako kuhati raskošan omlet u pećnici, odlučili smo da razgovaramo o u ovom članku.

Kako napraviti omlet u pećnici?

sastojci:

kokošja jaja - 10 kom;.
trake slanine - 8 kom;.
kisela pavlaka - 55 ml;
ribani sir - 45 g;
vlasac - 4 grane;
paprika, biber - prstohvat.

priprema

Donesite temperaturu pećnice na nivo od 180 stepeni. Pokrijte ulje odabrana za pečenje formu i počeli tući jaja. Za deset jaja, dodajte kiselo vrhnje, začini i umutiti rad za najmanje 5 minuta na misu je duboko udahnuo, i mali mjehurići pojavljuju na površini.

Smanjiti trake slanine na trake i dodajte u poliranog sir i luk perje. Svi aditivi miješati s tukli jaja i prelijte mješavinu preko pripremljenu posudu. Pecite oko pola sata ili dok se ne uhvati na vrhu omlet.

Omlet sa brokoli u pećnici

Ne zaboravite omlet koji su dobili nas na ručak u vrtiću? Sada imate priliku da se hrani ovako nešto i vaše dijete, dodajući bujne bazi jaja jedan od najisplativijih, ali, na žalost, nije posebno vole djeca u svom čistom obliku, povrće - brokula.

sastojci:

velika jaja - 6 kom;.
brokoli - 450 g;
Luk - 70 g;
kurkuma i šafrana - prstohvat;
Brašna - 35 g;
prašak za pecivo - 5 g

priprema

Zagrijte kap ulja u tiganju i propržite luk pola prstena na njemu. Paralelno blanch brokule cvetova u slanoj vodi. zajedno i sezona miješati luk i brokoli sa kurkuma i šafrana, i prenijeti u oblik za pečenje.

Beat jaja zajedno sa prstohvatom morske soli i dodajte ih u mješavinu praška za pecivo i brašno. Kada je na bazi jaje je spreman, sipajte ga preko povrća i staviti formu u rernu. Kajgana u pećnici će biti pripremljen na 180 stupnjeva oko sat vremena.

Protein omlet u pećnici

Ako pratite zdravlje ili traže da izgube težinu, zaboravi žumanca jajeta, barem privremeno, ukusni omlet može dogoditi bez njih i veliki dokaz - recepata na.

sastojci:

bjelanjaka - 6 kom;.
Mlijeka - 35 ml;
Maslinovo ulje - 10 ml;
nekolicina spanaća;
šaka cherry rajčice;
feta sir - 1/4 čl.

priprema

Dok se pećnica zagrijava na 160 stupnjeva, umutiti belanca sa mlekom i 2/3 ulja. Na ostacima ulja krčka paradajz, a kada je ovaj doseg do pola, stavite ih spanać lišće i čekati dok ne blijede. Prelijte povrće i bilje šlag-belih i stavite u pećnicu na 15 minuta.

Jaje omlet sa šampinjonima u pećnici

Ako ne mogu dobiti dovoljno od uobičajenih "prazne" omlet, dodajte jaja žitarice. Odličan izvor ugljikohidrata će zadovoljiti glad za dugo vremena.

sastojci:

palenta - 1/2 st.;
Sušeni češnjak, origano, bosiljak, majčina dušica - 1/2 kašičice .;
jaje - 6 kom;.
gljiva - 380 g;
Maslinovo ulje - 25 ml;

pregršt spanaća lišća.

priprema

Kuhati palenta u jedan i po šolje slane vode, dok se griz se neće uključiti u kašu puding konzistencije. Dodajte sušeni češnjak i špinat lišće.

Beat jaja sa preostalim začinima. Pečurke dinstajte na maslinovom ulju i dobro miješati sa kašu. Palentu, sipati tukli jaja i brzo promiješati, a zatim sipajte mešavinu u posudu i stavite u zagrejanoj 175 stepeni pećnici 15-20 minuta ili dok ivice omlet porumeni i postane hrskava.