Salata sa nar

Nukleolusima granata - pravi skladište minerala i vitamina. Ovo bobica od davnina se koristi u medicini, kozmetici i, naravno, kuhanje. U kombinaciji s mesom, povrćem i biljem bombe neće ostaviti ravnodušnim bilo gurmanski. Neka nas podijeliti s vama recepte za salate s granat.

Salata sa nara i piletinom

sastojci:

piletina - 300 g;
jaje - 1 kom;.
pinjola - po ukusu;
Nar - 0,5 kom;.
Luk - 1 kom;.
sir "parmezan" - 50 g;
Prirodni jogurt - za gorivom;
maslinovo ulje.

priprema

Pileći file i jaja odvojeno kuvajte dok kuhani u slanoj vodi, a zatim sitno iseći na. Bow čist, sjeckati polukruga i pržene na maslinovom ulju dok ne porumeni. Dalje, mi smo ga prebaciti u činiju i ostavila da se ohladi do sobne temperature. Rešetka sir i nara sjemena odvojiti koru. Sada smo prešli na slojeve salata postavljen u jasan čaše u sljedećim redoslijedom: prvo kuvana piletina, prženi luk, nar sjemena, a zatim ponovo pinjoli, ribani sir i nara. Svaki sloj kaput sa majonezom i salatom spreman set sa granat na nekoliko sati u frižideru da ga ukusniji.

Salata sa nara i mesa

sastojci:

Beef - 400 g;
. Salt - 1 žličica;
krem - 200 g;
Beli luk - 3 čena;
Nar - 0,5 kom.

priprema

Meso kuvanjem u slanoj vodi dok ne omekša, a zatim cool, obsushivayut i izrezati u male vlakana. U zdjelu, miješati stisnuti kroz press češnjak, sjeckani peršin i kiselo vrhnje. Obučen sa ovim sosom meso i uklonite 1 sat u hladnjaku. Neposredno pred serviranje, širiti salata sa biftekom na porcijama zdjele i ukrasite sa nara sjemena na vrhu.

Salata sa kupusom i nara

sastojci:

klice - 300 g;
Komorač - po ukusu;
Nar - 0,5 kom;.
jabuka - 1 kom;.
badema - 100 g;
sok od limuna - po ukusu;
maslinovo ulje - za dopune goriva.

priprema

Dakle, prokelj temeljito oprati obsushivayut, točno u pola po dužini i sitno shinkuem, da se tanke trake. Komorač sjeckati pola prstena i jabuke iseći na male kriške. Sada uzmemo bombu, očisti i odaberite sve žitarice. Zatim sve sastojke prebacimo u duboku posudu ili činiju za salatu, dodajte bademe, posuti sokom od limuna, obučen s maslinovim uljem i dobro promešajte ruke salatu. žetva svježe salata na nekoliko sati u frižideru na limunovog soka temeljito natopljene i omekša ga.

Uživajte u jelu!