Rad na kojem tov: listi "debele" zanimanja

Ako ne možete utvrditi uzrok viška kilograma, to može biti sve kriva ste po zanimanju?

računovođa

Statistički podaci potvrđuju da je to bio računovođa u veliki rizik da dobiju dodatnu težinu.

Mogući uzroci:

stalnim stresom

Računovođa posao zahtijeva stalnu disciplinu i koncentraciju, jer jedna greška može izazvati ozbiljne probleme. U takvim okolnostima, nemoguće je ne biti nervozan. Ono što osoba radi u ovom trenutku, naravno, jelo i, štoviše, nešto hranjivo.

inteligencija

Tokom rada morate uvijek mislite, i učiniti da mozak treba glukoza, i da ga, naravno, od slatkiša.

Nedostatak vremena

Računovodstva rad je toliko oprugom koji put pokušava da idem u fitnes klub ili samo ići na trčanje nikako. Ali će svakako imati negativan utjecaj na slici.

Šta da radim u ovom slučaju:

1. Morate shvatiti da je rad nije sve života, a jedini način da se udobno osigurala. naći hobi, koji će omogućiti rastrojen iz izvještaja, revizija, itd vrijednosne papire.
2. Pokušajte izgraditi svoj dnevni raspored, tako da je definitivno vrijeme za fitness aktivnosti. Sport ne samo da pomaže da zadrži svoj lik, ali i odvratiti od problema.
3. Da stimuliše mozak, koristite povrća i ostalih žitarica.

Edukator i nastavnik

Uzroci gojaznosti kod ljudi ove profesije:

odgovornost

Vaspitači i nastavnici su odgovorni za dijete, ne samo za roditelje, ali i pred zakonom. Nekako opustiti i izvući u pomoć svoj omiljeni čokolade i kolača.

potpunu predanost

Žene koje rade za zanimanja, to jest, to profesija, da je ono što su oduvijek sanjao, dati sebe u potpunosti. Uz normalno radno vrijeme, oni se bave sa djecom prekovremeni rad, vodeći klubovi kod kuće pripremu materijala za buduće lekcije, i naći vremena ne radi za vas.

dobro zanimanje

Ljudi koji rade s djecom koja nemaju pravo da izraze svoje agresije i ljutnje. Oni moraju biti uvijek ljubazan i nasmijan. Da smiri ruka poseže za narednu tortu. Kao rezultat toga, masa je značajno povećana, a vi postali "veličanstvenih" i dobra žena.

Šta da radim u ovom slučaju:

Za svaku osobu je važno da nauči da se ne uguši, i da iskažu svoje nezadovoljstvo i ljutnju. Za ovaj idealan sport, možete čak ići u kutiju.

kuvarica

Uzroci gojaznosti kod žena u ovoj profesiji:

ogroman iskušenje

Kada se puno ukusne hrane, vrlo je teško da se odupru iskušenju da jedu sve. I to nije potrebno posebno pripremati za sebe ili ići u dućan, sve je pred vama, pa čak i besplatno.

Kompleks raspored rada

Vrlo često moramo raditi za 12 sata, a vrijeme normalno sjesti i jesti, jednostavno, ne. Stoga, kuvar, u osnovi, jesti u pokretu, i to je jedan od glavnih uzroka pretežak.

Šta da radim u ovom slučaju:

1. U tom slučaju, jedino rješenje - da pokuša sve, ali u minimalnom iznosu.
2. Tokom dana uzeti pauzu kako bi se mirno sjesti i ručak ili večeru.
3. Kasnije popodne, pokušajte smanjiti količinu visokokalorična hrana, kao što je to vjerovatno biti deponovan na strane.

blagajnik

Uzroci viška kilograma:

stalnim stresom

Tokom dana, veliki broj kupaca prolazi ispred vas, od kojih svaka se ponaša drugačije. Neki mogu biti zloban, vikati, ali blagajnik nema pravo da odgovori u naturi, dok je samo otkaz. U osnovi naglasiti oduzme ukusan, slatko i hranjivo.

malu platu

Dobijanje novac nije dovoljan za visoko kvalitetne proizvode, tako da moramo da kupuju jeftine i, nažalost, loše opcije.

Šta da radim u ovom slučaju:

Pregledajte svoj život, naučiti ignorirati i ne obraća pažnju na nikoga. U pauzama između smjene rade gimnastiku i pronaći za sebe pravu hranu jeftinije kolegama.

Video: Top 10

Video: poslovnoj tajni Oleg Tinkoff c | Nikolay Fomenko