Šta da radim kada uganuća?
![Šta da radim kada uganuća](https://img.ladyvu.com/ginka11/chto-delat-pri-rastjazhenii-svjazok_1.jpg)
iščašenja - vrlo čest tip ozljede koje se često javlja kada nesretna red, pasti, iznenadna opterećenje na zglobu. Najčešći uganuća gležnja i četke, barem - rame i lakat.
Šta da radim ako uganuća?
Prva stvar koju treba učiniti kada imate uganuće - nanosi se na mestu povrede hladne obloge. To će pomoći da se smanji bol i spriječiti razvoj edema. Najefikasniji takvih paketa u prva tri sata nakon ozljede, a potom je potrebno da se nametne za fiksiranje zavoj.
Ako je povreda se dobiva pod uvjetima u kojima ne stisnuti nije moguće, potrebno je odmah imobilizira oštećenoj zajedničkom primjenom čvrsto zavoj (obično se koristi za ovu svrhu elastični zavoj).
Toplo obloge i zagrijavanja mast za uganuća se ne može koristiti, to će pogoršati samo otok i pogoršati stanje.
Kada se protežu treba uraditi nogu ligament, tako da je stopalo u mirovanju, treba blago podignutim. Da biste to učinili, morate staviti pod jastukom ili jastuk. Ova situacija će pomoći da se smanji oteklina.
![Kada uganuća pravu stvar](https://img.ladyvu.com/ginka11/chto-delat-pri-rastjazhenii-svjazok_2.jpg)
Kako tretirati uganuće?
Prvi tretman se sastoji u potpunom odsustvu opterećenja i pružanje ostatak oštećenih udova.
Važno je da se koriste lokalne anestetike i protuupalni lijekovi, kao što su:
- diklofenak;
- voltaren;
- Menovazin;
- troksevazin;
- Traumeel;
- Apizartron;
- Diklobene et al.
Često je neophodno za prijem tableta protiv bolova i nesteroidni antiinflamatorni agenti u tablete. To je istina za bol u prvih nekoliko dana nakon ozljede.
Osim toga, vrlo je česta pojava za uganuća - povećanje lokalne temperature na mjestu povrede, ali se zaustavi opće mjere (kompresija, hlađenje masti), tako posebno da ništa nije potrebno riješiti ovaj simptom. Ukupno povećanje temperature čvrstoće obično ne javljaju.
Video: Što učiniti kada se protezao ligamenata i mišića
Video: Istezanje nogu gležnja | Impozantnim previjemo
Video: Istezanje zatezne
Povrede dijete
Šta da radim ako povreda?
Mast od edem
Mast za uganuća pješice
Prva pomoć za frakture
Prva pomoć za uganuća
Prva pomoć za rane
Prva pomoć za istezanje
Uganuo nogu, šta da radim?
Istezanje gležnja ligamenti
Istezanje ligamenata koljena zajedničkog
Uganuće na nogama
Uganuća stopala - tretman
Ozljede koljena
Kontuzija mekih tkiva
Povredu noge - šta da radim?
Modrice stopala
Dislociranih gležnja
Prva pomoć za povrede
Prva pomoć za uganuća
Uganuće gležnja - tretman