Zašto ne mogu djecu griz?

Ono što baka pokušava da nahrani svojim unucima kaša? Međutim, to ne čudi, jer je ranije ove jeftin, ukusan i, na prvi pogled, zdravo jelo služio za doručak u vrtićima, medicinske i zdravstvene ustanove. Da li se poslovne danas, kada je korisnost određenih namirnica ponoviti na svakom koraku, na pitanje da li je griz je korisno za djecu, briga o mladim majkama i nutricionisti.

Griz za djecu mlađu od godinu dana

Korist od griza je pod velikim znakom pitanja. To je zaključak od strane stručnjaka, upoređujući svom sastavu s drugim žitaricama. Naravno, griz sadrže vitamine (C i E) i minerala (fosfor, natrij, cink, željezo, kalij), ali količina hranljivih materija u odnosu na ostale žitarice je vrlo mala. To jest, mamac neće biti konkurencija heljda, riža, kukuruz griz jedinstveno. Međutim, ovo nije jedini argument koji motivišu vaš odgovor nutricionisti, odgovarajući na pitanje zašto djece mlađe od jedne godine ne može biti griz. griz sadrži gluten, Zbog toga, kao prvi klinci hranjenje ove krnje davanje se ne preporučuje. Uostalom, kao što znate, gluten negativno utiče na gastrointestinalni trakt bebe: uzrokuje zatvor ili proljev, oštećenja resica tankog crijeva. Supstanca je jak alergen.

Osim toga, griz za djecu mlađu od godinu dana je kontraindiciran iz nekog drugog razloga. Proizvod sadrži veliku količinu tih supstanci phytin. Kada višak phytin - organofosforni spojevi u mrvice tijelo ne apsorbira kalcij i magnezij, cink i željezo, nasuprot tome, su prikazani. Ova situacija je izuzetno opasno za malog čovjeka, koji je neophodan za pravilan rast i razvoj kalcijuma. Međutim, važno je napomenuti - stvorenje kako bi se smanjio nivo kalcijuma u organizmu, mrvice trebaju jesti najmanje dva posude od griza svaki dan.

Stoga, odgovarajući na pitanje koliko mjeseci možete dati dijete griz, nutricionisti ne savjetuju požurite. Dokle god je beba od godinu dana, nije neophodno uvesti sa novim poslastica.

Griz je korisno za stariju djecu?

Meni nemiran dijete može varirati griza. Naravno, minimalni sadržaj vitamina i elemenata u tragovima, ne uzdigne jelo na nivo prioriteta i potrebno. Ali, s ciljem diversifikacije ishrana bebe, jedan, ili čak dva puta može se pripremiti nedeljno za doručak griz. Osim toga, ako govorimo o prednostima ovaj nered, treba napomenuti da je griz je dobro njeguje tijelo s energijom, jer gotovo 100% sastoji od ugljikohidrata. Nakon što je pojeo tanjur griza kaša Sutra, beba će biti puna snage i energije, kao i osjećaj gladi da će se vratiti tek za večeru.

Također je očigledna prednost proizvoda je trajanje njegove pripreme. Doslovno 5-7 minuta i ukusan hranljivi obrok je spreman. Sušeno voće ukus može kašu i med, koji u određenoj mjeri nadoknađuje nizak sadržaj vitamina i elemenata u tragovima u većini sapi.

Osim toga djeca dijeliti prikazani odrasle osobe sa lošim varenjem ili pacijenata koji se podvrgavaju operaciji. Kaša obavija zidove želuca, prikazuje sluzi iz crijeva. Munk također mogu biti uključeni u ishrani osoba sa dijabetesom.

Naravno, debata o tome šta je korisno griz za djecu, ne prestaju. Starije generacije su ogorčeni argumente savremenih naučnika o opasnostima proizvoda. Na kraju krajeva, kutlaču smo odrasli, naše majke i bake. Ranije, niko nije mislio da se nered može oprati kalcijum iz alergija tijela ili uzrok. Možda djeca su zdraviji, ili stav prema obrazovanju radikalno promijenilo. Međutim, svaka majka ima pravo odlučiti sama, da nahrane svoje dijete griz ili ne, ali u svakom slučaju da se dokaže da 1-2 obroka tjedno griz štete zdravo dijete neće učiniti.

Video: Zašto djeca ne bi trebalo da jedu čips - Mama školi

Video: Koje lijekove ne treba davati djeci. aspirin