Kako probuditi bebu ujutro

HAverno, postoji porodici u kojoj barem jednom nije problem lako podizanje djeteta iz kreveta ujutro. Nije bitno koliko je stara kćer ili sina. Teško da se probudim u 3 godine, a 15. Koji samo trikovi nisu roditelji, da ne bude kasno u zakazano vrijeme. Neki ne mogu stajati živaca i one se kreću za plakanje, a zatim kritikovao sebe za inkontinenciju. Problem podizanja ujutro iz kreveta je uvijek bio, i vjerojatno će ostati zauvijek. Ali postoje načini da je glatkom i napraviti proces lakše, brže i manje traumatično? Naravno da postoji.

• Posebno teško ustati u zimskom periodu, kada ujutro je mrak, a pod pokrivač je topao i ugodan. U ovoj situaciji, možete pokušati stvoriti postepeno umjetni izlazak sunca. Da biste to učinili, prvo omogućiti siromašnima rasvjeta u sobi, onda teže. Pa, ako postoji lampa-Service, koji je upravo obavlja funkciju postepeno povećanje obuhvata. Lakše buđenje uz ove metode je zbog biokemijskih procesa u organizmu. Odsjaj hormon promovira sintezu serotonina. U visokim koncentracijama ovog kompleksa raspoloženje raste, ubrzava melanholije i apatije. Istovremeno, svjetlo se zaustavlja hormona melatonina, što uzrokuje obrnuti proces - umiruje, pospan.

  

• Rapid oživljavanja može stimulisati očekivanju nešto vrlo ugodna za dijete. Ovo može biti podsjetnik na predstojeće kulturne izlet danas u kino ili na atrakcija pripremljena u drugu sobu malo iznenađenje, prijedlog da izgleda više kao smiješno spavanje mačka Musya. Fantazija roditelji, naravno, treba da rade. Ali to je uloga majke i očevi. Vredi pokušati podsjetiti vaše dijete da ga čeka u kuhinji ukusno i slatko. Što više naučnici su otkrili korist od takvog slatkiš jutro dopinga. Šećer, glukoza i čokolade će potaknuti neurona u mozgu i sinteze opet isti "nice" serotonina.

  

• Odlučiti kako će se probuditi bebu ujutro, morate shvatiti da tijelo djeteta je vrlo važan način rada. Neophodno je da položi svaki dan i podići bebu u jedno te isto vrijeme. U nervni sistem je proizveo uslovljeno refleksi se manifestuju spolja u skoro zaspao i automatski buđenja. Jedina stvar koju ne treba zaboraviti istovremeno - broj sati sna. Oni bi trebali biti prilagođeni uzrastu. Ako iz nekog razloga došlo je do kvara u radu, potreba da se vrati u to postepeno, tako da ne stvaraju stresne situacije i prilagoditi tijelo lagano.

  

• Važna i koliko je vremena posvećeno jutro rutinu. Djeca obično nisu u mogućnosti da se okupe u stopu vojsci. Češće nego ne oni će usporiti, ometeni manjim novčanim kaznama. Prema tome, "jutro rock zvuk" vreme mora biti ispravno izračunati.
• Sve što je bitno je nježan milovati, ton i riječi da probudi dijete. Dijete psiholozi otkrili da reči koje je izgovorio sin ili kći položio nakon buđenja u podsvijesti i utjecati kasnije na psiho-emocionalni raspoloženje tokom dana. A ako stalno probuditi djecu riječima ljubavi i ohrabrenja, u narednim godinama, oni postaju više samopouzdani ljudi sa zdravim samopoštovanje i dobro uravnotežena psihu.

Video: Kako probuditi dijete rano ujutro?!

Video: Kako podići dijete ujutro

Video: Kako probuditi djeteta utram.Cherepaha.

Video: Rose u vrtiću, i probuditi zaboravljene