Kako korisno dogwood?

Drena ima mnoga imena - Kizil, prokletstvo bobice, drena, Shaitanova bobica. On je poznat od davnina, i dalje je vrlo popularan zbog svojih jedinstvenih korisna svojstva na ovaj dan. Unatoč činjenici da je ova bobica je praktično bezopasna, ipak ima mali popis kontraindikacija, koje ne treba zanemariti.

vitamini dren

Da odgovori na pitanje da li dogwood korisno, vrlo lako, ako pogledamo njegov sastav. Pulpa sadrži 10-17% glukoze i fruktoze, 3,5% organske kiseline, pektin, dušika i tanina i flavonoida, eterična ulja i vitamina u fitontsidy.Iz Cornel većini glavnih imunomodulatorni vitamina C i E su prisutni RR. Osim toga, mnogi minerala i željeza, kalcija, kalija, magnezij, natrija i sumpora. sviba plodovi su izuzetno koristan i preporučuje se kao tonik.

Kako korisno dogwood?

Korisni svojstva Cornel nevjerojatno ogroman i mogu izliječiti razne sisteme tijela. Na primjer, među svoje pozitivne efekte na organizam su sljedeće stavke:

Sok od drena je univerzalna tonik;
sviba preporučuje za gojaznost i dijabetes;
voće aktivirali pankreas;
je sredstvo antimikrobne i antibakterijski, pomaže spriječiti razne infekcije i izliječiti postojećim;
koristi u liječenju velikih boginja, ospica, šarlaha i tuberkuloze;
To je odličan lijek za poremećaje želuca (dijareja);
za prehlade efikasno smanjuje temperaturu i daje znojava efekt.

Ispravno korišćenje drena, vi ćete biti u mogućnosti da sveobuhvatno izliječiti vaše tijelo i spriječiti nastanak raznih zdravstvenih problema.

štete dogwood

Dogwood se ne preporučuje za upotrebu u nekoliko slučajeva: ako osoba pati od opstipacije, hiperaciditet želuca ili pretjeranih nervozan razdražljivost. Ako ništa drugo na ovoj listi ne odnosi na vas, možete sigurno koristiti ovaj bobica jesti. To treba izbjegavati jesti noću - zbog toniranje, možete naići na probleme s zaspao.

Dogwood u dijabetesu

Dogwood, kao i svaka bobica, sadrži u svom sastavu prirodnog šećera. Međutim, za razliku od mnogih drugih proizvoda, uzimajući u želudac, drena, ne samo da povećava proizvodnju enzima, ali i kontroliše nivo šećera u krvi, sprečavajući ga da raste. To je razlog zašto dogwood može i treba uključiti u ishranu onima koji boluju od dijabetesa. Smatra se da je ova bobica čak sposoban povećanja efekta lijekova koje uzimaju dijabetičari za praćenje krvi.

dogwood mršavljenje

Dogwood se može koristiti kao pomoćni znači za kompenzaciju težine, jer ovaj bobica povećava metabolizam i podstiče izlučivanje tečnosti. Nije potrebno da vjeruju u čuda i očekivati kilograma istopiti sami zbog ubrzanog metabolizma: problem viška kilograma često je prekomernog unosa kalorija, a ne sa problemima razmjene proces. Ipak, oni dobijaju indirektno može pomoći ubrzati postizanje rezultata u skladu pravilnu ishranu i sporta.

Razmotrimo primjer pravilnu ishranu i uključuju dogwood:

doručak: Jaja od dva jaja, krastavac salata, zeleni čaj bez šećera.
ručakApple.
ručak: Light salata od povrća, nemasnog porcija supe.
Popodnevna užina: Bobice dogwood staklo i čašu mineralne vode.
večeraGovedina / piletina / riba, pečena s povrćem.

Uz ovu dijetu ćete brzo izgubiti na težini. Ne dozvolite da vas ne postoji ništa suvišno: kruh, peciva, slatkiša treba isključiti. Nemoguće je da bude tanak i imati sve što želite. Morate odabrati, ili harmoniju, ili slatkiša.