Ekstrakt zelene kave

zelene kave postaju sve više i više popularan u našoj hemisferi, a ko zna, možda uskoro pije standard crni espresso smatra relikt prošlosti. Dok nije došla, i zelene kave nije cijenjena za ukus, ali kao vrlo koristan proizvod. Danas ćemo reći o ekstrakt zelene kave, koji je koncentrat svih korisna svojstva.

korist

Više od jedne godine, poznato je da je kava zapravo koristan proizvod, ali sve je dobro isparava tokom procesa kuhanja. Bez razmišljanja, eksperimentatori pokušali da se, ako se kafa ne sprži, i ostavili zelene. Rezultat je bio nacionalno piće Brazila, kao i Brazilci čvrsto vjeruju nije u prvoj dekadi, ne postoji ništa ukusnije od zelene kave.

Avaj, tokom kuvanja takođe nije puno dobrih dijelova, a sve je to isto "pametan", odlučila je da "korist" izdvojiti i koristiti za dobrobit čovječanstva. I tako se ispostavilo kapsule sadrže ekstrakt zelenog kafu.

Dvije glavne komponente zrna kafe - kofein i hlorogene kiseline. Crne pržena zrna sadrži oko 7% hlorogene kiseline u zelenom - 10%, dok je u ekstrakt zelene kafe - do 50%.

Hlorogene kiselina - to je upravo ono što kroz koje ekstrakt zelenog kafa za mršavljenje je počeo da se prijave supstancu. Sama (gubitak težine) imovine, u principu, nije opovrgao naučnici, ali nije dokazano. U svakom slučaju, zahvaljujući zelene kafe pod niskim kalorija proces Slimming javlja brže kao hlorogene kiselina stimulira korištenje masti kao izvor energije.

Kofein je također u djelima. S obzirom na to daje obschestimuliruyuschy učinak, djeluje kao moć, zvona, učvršćivanje i, jednom riječju, promovira fizičku i mentalnu aktivnost. hvala kofeinimamo napokon ustane iz kreveta i ode da uradi ujutro vježbe.

Ali to nije sve. Rastvorljiva ekstrakta zelenog kafa, kao, zaista, i žitarica sadrže antioksidanse i zdrava ulja. Za ovaj račun poboljšava stanje kose, noktiju i kože. Koža postaje manje elastična i podvrgnuti strija.

Osim toga, kao dio zelene kave ima stearin, vosak, tokoferol.

Prihvatanje zelene kafe za mršavljenje je opravdano činjenicom da smanjuje nivo šećera u krvi, tako da smo manje privlači slatkiša.

Kontraindikacije

Prvi oprez - pazi na sastav ambalaže. Ponekad (vrlo često) da je instant kafa u zelenom pakovanju običnom tlu crnog i zelenog čaja dodatak. Varaju vas, niko neće, ali će iskoristiti svoj nemar.
Osim toga, ako kupite kapsule s ekstraktom zelene kave, morate pažljivo ispitati doza u kapsulama i, na toj osnovi, izračunava dnevna doza. Dnevne doze - 1400 mg.
Jedina kontraindikacija za ekstrakt zelene kave - trudnoće i hipertenzije. Ipak, kofein, iako u manjim dozama nego u crnoj, je prisutan, i zbog toga, ljudi sa visokim i sa premalim pritiska, uzeti zelene kafe se ne preporučuje.
Za trudnice i hipertenzivna idealan zelene kafe bez kofeina, i bezopasan i koristan.

Zaključak je lako. Ako je specifičan ukus zelene kafe da si baš sretan, ali je korisna svojstva privući, koristiti bio-aditiva zelene kave i aktivirati proces gubitka težine s njim. Ako novi i originalni ukus kvalitetama niste zbunjeni, kupi zelene kafa, kuhati ih sami, samljeti i pripremite ovo čudo piće kod kuće. To je važno imati na umu: svježe zrno, jači efekt. To znači "tanki" na zelenoj kafa je najbolje da se u Brazilu!