Istina o zelenoj kafi

Oko težine zelene kave tajanstven i dvosmislen. U oglašavanju, vrišti sa svih strana propisano ako je u mogućnosti da izgubite težinu bez ikakvog napora sa vaše strane ovog novog, jedinstvenog piće. U međuvremenu, ovo piće nije nova, a u Europi, au Americi je dugo pio, a košta duplo jeftiniji od crne kafe. Dakle, prva stvar prvi. Krajnje je vrijeme da saznamo ono što je istina, a šta je fikcija u hype sa zelenim kafu.

Šta je zelene kave?

Zelena kava - to nije posebno sorti Slimming Kava. To nije pržena kafa iste Robusta i Arabica isto. Zrna zelene kave mogu imati različite boje, ovisno o sorti. Kada se bere se kafa, nisu prženi, i obrađen riješi slatkiša, koji je izvorno prisutna u bobice kave.

Razlika u sastavu

Istina o zelenoj kafi leži u činjenici da je zaista blizu gubitka težine od crne kafe. Razlog za ovu kompoziciju. Kafa može pomoći riješi omražene viškom kilograma zbog efekta hlorogene kiseline. Ova kiselina je uništen prženje. Dakle, kupi grašak i kuhati - tako da ne idem ako želite izgubiti na težini. Izgubiti na težini može pomoći samo piće boranije nisu pržena.

prevaranti

Naša zelene kafe se reklamira kao čudo piće, pa, on stoji čvrsto, prema njihovoj važnosti u procesu gubitka težine. Međutim, u Evropi opciju troškova kave 2 puta manje ako pržena zrna je od 10 do 100 $ po kilogramu, zelena troškovi kafa - od 5 do 10 $ / kg, razlog je jednostavan - zelene kafe kolač mix i većina Evropljana je pržiti svoje domove .

Smrsate?

Ali i dalje proganja jedna stvar: hype ili istinu da zelene kafe sagoreva masti. Odgovor je dvostruk. Činjenica je da je zbog svog sastava nije uništen tokom kuvanja, zelena kafa "čisti" crijeva, eliminira "štetno" kolesterola, snižava nivo insulina, neutralizira slobodne radikale, poboljšava pamćenje i pažnju, i ubrzava metabolizam.

Ako pijete zelene kafe 15 minuta prije obroka, vaš apetit stvarno padne, ne želite slatko, a kao rezultat jesti manje. Ali, vidite, to nije dovoljno da izgubite na težini.

Proces za mršavljenje tijelo znači povećanje troškova u odnosu na dolazni kalorija. Da biste to učinili, potrebno je da aktivno kretanje i aparat za kavu, kao pomoć jednostavno ubrzati proces pretvaranja rezerve masti u energiju.

Robusta i Arabica

U sadržaj robusta samog hlorogene kiseline dva puta ispred arabica. Valja imati na umu ako želite kupiti zelene kave u zrnu. Njihova boja je drugačija: Arabica ima sivo-zelenu nijansu i robusta - plavo-zelene.

Zelene kave za ljepotu

Kafa ima tendenciju da napuste iza debelih. Naravno, možete ga koristiti s ne baš "hrišćanski" svrhe, na primjer, malo pokoldovat, a može biti pravi korist za kožu. Od talog može biti anticelulit piling, kao i maske za lice.

Osim toga, ljekarnama prodaju ekstrakte kave, kava i ulje. Oni će spasiti svoj skalp od isušivanja i svrab, vratiti lomljive kose.

Ako vam se ne sviđa ukus ...

Avaj, ukus ovog ozdravljenja napitak nije sve po svom ukusu. To čini želite da pržite bolje od ovoga "zelene" i uživajte u poznatim i omiljeni okus kave. Ali onda koristi neće biti ... Postoji način. U vašem slučaju uklopiti kapsule s ekstraktom zelene kave. Oni i sadržaj hlorogene kiselina je veća, a tu je apsolutno nema ukusa. Jednostavno zaliti vodom i zasićenih sa zdravljem.

Video: zelene kave. Gdje je istina?

Video: Istina o zelenoj kafi na ICTV

Video: [A trijezan pogled] Istina i činjenice o zelenoj mršavljenje kava