Korisni od zelene kafe?

Danas, gotovo svaki kutak govori o divnim nove generacije piće, pa da saznamo šta je korisno zeleno kafa i da li on zaslužuje toliku popularnost.

Sastav takvih žitarica sadrže mineralne soli, voda, proteini, velike količine vitamina, eteričnih ulja, aminokiseline, saharoze, kao i alkaloidi.
U ovoj izvedbi sadrži mnogo manje kofeina od crne kafe, kao da se količina povećava značajno kada je pečeni. To znači da je ovaj napitak se mogu konzumirati, čak i za ljude koji su crna kafa je kontraindicirana.
S obzirom na činjenicu da je sirova kafa nije pržena je hlorogena kiseline, koja pomaže da se spali masti.
Tu je još uvijek koristan u zelenom kafa - vitaminima, antioksidansima koji ubrzavaju metabolizam organizma. Vitamin PP ima pozitivan učinak na nivo holesterola u krvi i poboljšava stanje jetre i pankreasa. Vitamin E i C pomoći da se zaustavi proces starenja.
Zelena kafa ima pozitivan učinak na ljudski mozak, tako da pomaže da se poboljša pamćenje i mentalne sposobnosti.
To ne uzbuđuje nervnog sistema, kao što to čini crnu verziju. Ovaj napitak je naprotiv smiruje i opušta vaše tijelo.
Šalica zelene kafe će vam pomoći da se osloboditi od glavobolje i probavne smetnje.
Također, počela je ekstrakt zelene kafe koja se koristi u kozmetologiju.

Morate znati da su korisne osobine zelene kafe nestati ako je zadržao dugo. A sve zbog svjetlosti i topline, pa neka kava na udaljenim lokacijama u gustoj banci. Neka nas razumiju više nego korisne zelene kafe: pozitivan učinak na stanje kože. Zelena kafa čini podatnom, elastična, mat i vrlo lijepa. Sa ovog pića da se oslobodite bilo kakve nepravilnosti, hrapavost i suhoće.

To pomaže da se riješi masti, čak iu većini nepristupačnim mjestima, kao što je na trbuhu.
Sadržane u zelene kafe hlorogene kiselina pomaže smanjiti apetit.
Ako se kombinirati ovo piće, i vježbe, rezultat je gotovo trenutan i zapanjujući.
U poređenju sa crnom kafom, koji pomaže riješi 14% viška kilograma, zelena povećava kafa taj broj na 46%.
Ovaj napitak je savršen tona cijelo tijelo i povećava fizičku aktivnost.
Francuski naučnici su identifikovali priliku da smanje količinu zelene kafe šećera u krvi, što je neka vrsta prevencije dijabetesa.

Sada se nadamo da će pitanje da li zelene kafe je korisno ili ne, je pala sama od sebe. Sada mi je najvažnija stvar - odabrati pravu kafu, a ne lažni. Od žitarica je praktično nemoguće da je krivotvoren, već je bolje da daju prednost za njih. Fizičkog utjelovljenje potpuno nedostaje bilo kakva nečistoća i aditiva.

Kako se pripremiti?

Iako se vjeruje da termičkom obradom ubija puno hranljivih materija, možete Fry kupio kafu kod kuće. Kod kuće, pratiti proces mnogo lakše. Trajanje pečenja - ne više od 15 minuta, ne zaboravite da se stalno promiješati. Ovaj napitak se pravi na isti način kao i crnu kafu. Mnogi ne vole okus zelene kafe, kao što je biljni i ne izgleda kao takav poznat okusom piće. Kako bi se na neki način poboljšati, možete dodati đumbir, limun, crna ili crvena paprika, pa čak i med. Ovaj napitak može biti pijan tokom dana samo u malim količinama, u cjelini, dozvoljeno do 5 šoljica zelene kave. Sada kada znate sve prednosti ovog prekrasnog i popularno piće, sad samo treba da ga kupi, za pravljenje i početi gubitka težine.