Kako se priprema sirova kafa?

Zelena kafa postaje sve više i više popularan. I to ne iznenađuje. Prvo, to je poznat u korist mršavljenja. zelene kave smanjuje apetit, sprečava apsorpciju masti u crevima, ubrzati metabolizam. Drugo, zelene kave sadrži puno antioksidanata koji doprinose podmlađivanja cijelog tijela, čine kožu elastičnom, kose i noktiju postali jači. I, treće, zelena kafa poboljšava pamćenje, čini naš um jasnije i oštrije od onih koji stalno koristi zelene kave, više ne žale na rasejanosti i zaboravnost.

Dakle, nakon što je taj spisak korisnih svojstava, bilo bi čudno da su ljudi počeli da se uključe u velikom zelenom kafu. Ali postoji jedan "ali" - nemogućnost da se pravilno pripreme može dovesti do nezavidan prvi utisak zelene kave. To je razlog zašto je tako važno znati kako se priprema zelene kave.

prženje

Zelena kava - to je isto crnu kafu, ali ne porumeni. Hoćete li pečenje ili ne, to ovisi o vašem ciljeve. Ako ćete piti zelene kafe posebno za mršavljenje, onda pečena kava je ne isplati. Ako želite da spojiti ugodno s korisnim i uživajte aromatičnog kafu i istovremeno, dobiti određenu korist, možete slobodno pržiti zrna.

Pasulj peku se u tavi, kao što su kikiriki i sjemenke suncokreta, u udovoljavanju vam hlad. Usput, Brazilci, koji znaju kako se priprema prirodne zelene kafe dolaze na ovaj način, a vrlo rijetko kupiti već pečeno zrna. Caka je u tome što pržene kafe zadržava okus i koristi za maksimalni broj imena odmah nakon pečenja.

priprema

Za početak ćemo shvatiti kako ispuštanje zelene kave zrna. Da biste to učinili u vaš dom treba da bude mlin za kafu, po mogućnosti električni. Freeness ovisi o vrsti aparat za kavu i način pripreme. Na primjer, za francuski-press fit i krupno mljevena kafa, ali Turci su potrebna najmanja, kafa "prašina". Prosjek brušenje pogodan za tip kapanje kava makeri.

Moguće je da se kuhati u Turku kafa Oriental, eksperimentira sa začinima: kardamom, cimet, šafran, đumbir, karanfilić i muškatni oraščić. Samo ne preteruj!

Dakle, kako se priprema već masu zelene kafe Turk - Turk za početak zagrijati za 1 minutu iznad vatre. Sa ovim premca okus očuvana. Dalje se sipa u hladnu vodu i kafu zaspati (!) - 2 kašičice .. po obroku. Stavite na laganoj vatri i gledanje, kada je tanka kora na površini. Kada vidite kore, moramo usporiti vatru prije nego što mjehurići na rubovima. Uklonite Turk je potrebno kada kafa počinje da raste sa pjene, a kora je i dalje na površini.

U francuski-press kafa je potrebno insistirati. Popunite mljevenu kavu s kipućom vodom i gotovo zatvorena, ostavite da infuziju. Gurnite vrhu stabljike, top-down i baci filter bez podizanja štap igre šalice za kavu.

Također, možete napraviti kafu u aparat za kavu gejzir. Napuniti spremnik na niže hladnu vodu, metalni poklopac filtera, sipajte kafu, kafu vrtlog iznad. Put na laganoj vatri, a kada voda provri, kafu će početi da teče u gornji dio kreatora gejzira kafu.

Nakon što je pokušao i ljubavi zelene kafe koju više za svijet neće vratiti na već pržene neko smeđe zrna. Priprema zelene kave kod kuće - je ritual, ako će postati sve više i pržiti žitarica, vaša kuhinja će biti sve prožeta najbolje okusa svijeta - Pržena kava u zrnu. Saznajte kako izgubiti na težini uz upotrebu i uživanje. Uz to će sigurno pomoći zelene kave.

Video: Kako ispuštanje zelene kave i pića

Video: zelene kave i đumbir - možete li izgubiti na težini?