Mlijeko gljiva - koristi i štete

Još jedan lijek, koji je došao do nas iz Tibeta - mlijeko gljiva. Koristi se za liječenje mnogih bolesti i gubitak težine. Mlijeko gljiva, korištenje i oštećenja koja su razlog za spor, je prirodni antibiotik koji ima sposobnost da se očistiti tijelo štetnih supstanci i razgradnih produkata. Izgleda kao bijelu supstancu, koja se formira u granule 40 do 77 mm u promjeru. U osnovi je pripremljen kefir, koja je na mnogo načina superioran u odnosu na piće koje nudi moderna proizvođača. Od mlijeka gljiva sa svakim danom postaje sve više i više popularan, odlučili smo istražiti svoje osobine i kontraindikacije.

Kako korisno mlijeko gljiva?

Njegova glavna akcija je sposobnost da se očisti organizam od raznih vrsta bakterija i toksina koji se akumuliraju u organizmu dugo. Mnogi naučnici smatraju da je glavni uzrok bolesti - raspadanja procesa, koja se bori i mlijeko gljiva. To uklanja iz tijela teških metala, čisti krvne sudove, normalizuje krvni pritisak i nivo šećera u krvi. Još jedna značajna karakteristika tibetanskog mlijeka gljiva - sposobnost da se poveća potenciju i dobiti osloboditi od gljivične infekcije. Pozitivno utječe na gljivice na koži ruke i lice. Djeluje kao anti-aging i izbjeljivanje agent, tako da se može koristiti u kući kozmetike. To je također napomenuti efekte proizvod na nervni sistem. Redovnom upotrebom, možete dobiti osloboditi od nesanice, glavobolja, umor, pa čak i depresije.

Možete koristiti tibetanske mlijeko gljiva i mršavljenje, a on će također pomoći da se smanji pojavu celulita. On je aktivan u borbi protiv viška masnoće i normalizuje metabolizam organizma. Tibetanska gljiva poboljšava probavnog sistema, a proces probave drugih namirnica.

Još jedan važan informacije - kalorija jogurt, pripremljen na osnovu mlijeka gljiva. ova vrijednost energetsko piće je mala i je samo 43 kcal na 100 g Nemojte zaboraviti da mlečni proizvodi se pripremaju na bazi gljiva se ponaša kao "umutiti" čišćenje organizma od štetnih tvari i produkata razgradnje, što pomaže da se riješi nekoliko kilograma kilograma.

Kontraindikacije za upotrebu

Koliko hrane i pravne lijekove, mlijeko gljive mogu biti štetni ako se koristi u velikim količinama. Ne možete koristiti gljiva za osobe sa teškim fazi dijabetes, u prisustvu gljivičnih oboljenja, kao i kod poremećaja akutne. Najviše pažljivo mlijeko gljiva treba da budu ljudi sa astmom, kao i sa pojedinačnim netoleranciju proizvoda. Još jedna karakteristika - kad spajate na fermentirani mliječni proizvod je na bazi gljiva i alkohola može izazvati ozbiljne probavne smetnje.

Dijeta bazirana na mlijeko gljiva

Ako želite da biste dobili osloboditi od dodatnih kilograma preporučuje se prilagoditi ishrana, brisanje štetnih proizvoda. Nakon pola sata nakon svakog glavni obrok preporučuje se uzimanje 1 žlica. jogurt, pripremljen na osnovu gljivica, kao i jednom svakih 7 dana organizirati dan posta.

Meni je dan je kako slijedi:

• Doručak - jabuka i 1 žlice. jogurt;
• ručak - voće, 2 i 1 žlice. jogurt;
• ručak - komad kruha i 1 žlice. jogurt;
• Večera - dio voćnu salatu, koja bi trebala popuniti jogurt;
• prije odlaska u krevet - 1 žlica. kefir 1 h. med.

Pridržavajući se takva ishrana za mjesec dana možete izgubiti oko 4 kg, kao i poboljšati cijelo tijelo.

Video: Milk gljiva