Kefir gljiva

Danas, kao napornog vremena, sve više i više ljudi misle o tome kako jesti pravo, potez, diše i misli. Sve to kombinira jedan termin - zdrav način života. Jedan od elemenata zdravog načina života je dobro izbalansirana ishrana.

Jeste li ikada čuli za organizme sa takvim zanimljivih imena kao što su mlijeko kefir gljiva, ili tibetanska kefir gljiva, ili tibetanskih mlijeko gljiva? To su različita imena za tijelo, što je najpopularnije ime - kefir grib.Schitaetsya da Rusija kefir gljiva je došao iz Indije. Sredinom XVIII stoljeća, profesor, ostavljajući iz Indije, on je sa sobom kulturu kefir gljiva. Priča se da kefir gljivice pomogao profesor riješi bolesti jetre, koji doktori tretiraju ne uzima u Rusiji.

Što je Kefir gljiva?

Kefir gljiva, organizam-Zoogloea koja se sastoji od više od 100 različitih mikroorganizama. U izgledu sličan gljivice kefir zrnca sira. U periodu od 14 dana do 21 volumena kefir gljiva može udvostručiti zbog rasta. Plodno tlo za razvoj kefir gljiva služi svježe mlijeko. Kefir fermentiranih svježe mlijeko u prisustvu gljivica kultura ima laktobacila, normalizaciju crevne flore i stimuliraju uklanjanje troske tijela.

Primjena kefir gljiva

Kontraindikacije nisu identifikovani za korištenje kefir gljiva. Preporuke za prihvatanje infuziju kefir gljiva zabraniti njegovo zajedničko korištenje s alkoholom. Jedite zdrave piće mogu i odrasli i djeca. Jelo treba postepeno počela, u večernjim satima, ali ne ranije od 40 minuta prije spavanja. Kefir fermentirana gljivica, zasićuje tijelo sa raznim vitaminima, stimuliše crevne mikroflore i obogaćuje njihov crijeva mikrofloru. Od komentare kefir gljiva može se naći da piće ima laksativno dejstvo i može uzrokovati tamnjenje urina. Ove pojave se smatraju normalnim, kao opijen tijelo uklanja štetne tvari kroz bubrege i crevne mikroflore dovodi u normalan rad. Tipično, u roku od 2-3 tjedna od gore navedenih simptoma nestati akciju kefir gljiva.

Briga kefir gljiva

Posebna briga kefir gljivice nije potrebno. Osnovna pravila brige za kefir gljiva je pravovremeno zamjene medij kulture. Preduvjet je poštovanje temperature kulture starenja. Idealni uslovi - sobnu temperaturu u regiji 20-26 stupnjeva u odsustvu direktnog sunčevog zračenja. Na višim temperaturama Kefir gljiva počinje rasti brže, a rezultat pića je više gorak. Smanjenjem temperature rasta kulture usporava. Snižavanje temperature do 12-14 stupnjeva se koristi za ostavili kulturu bez nadzora u trajanju do 48 sati, na primjer pri izlasku iz kuće. Prije pripreme pića kefir gljivice kulture pažljivo oprati. Također je važno zadržati temperaturnim režimom - voda za pranje kulture ne bi trebalo biti previše hladno. Bolje pranje kulture izvorske vode na sobnoj temperaturi, ili samo branio čiste vode iz slavine.

Kupi Kefir gljiva je najlakše putem Interneta. Također, kultura mogu se naći kod prijatelja, vodeći zdrav način života.

Kefir gljiva - medicine i ugodan napitak bez kontraindikacija. Redovno konzumiranje kefir gljiva promovira integrisan čišćenje organizma od toksina i nečistoća. Već nakon prve sedmice jede osoba osjeća lakoću, gubitak težine i pozitivnu percepciju svijeta.

Zdravlje ne može se kupiti za novac, ali može biti sačuvana za mnogo, mnogo godina sa odgovarajućim načinom života. Ali infuzija kefir gljiva ćete pronaći pravi radost života.

Video: Kefir gljiva, korisno mikroorganizama.

Video: Milky Mushroom. briga