Korisni svojstva trešanja

Počastite se trešanja u rano ljeto. Drveće sa ovim plodovima se danas mogu naći u bilo kojem parceli. Važno je napomenuti da od višnje je poznat gotovo od vremena starog sveta. Dok je u Evropi i Rusiji, ova kultura proširila tek u srednjem vijeku. Kavkaza višnje znao i ranije, a aktivno uzgaja. Bliže našem vremenu uspeli da dovedemo nekoliko varijanti ovog voća.

Mnogi će se iznenaditi koliko trešnje sorte se danas mogu naći. Stručnjaci imaju oko četiri hiljade sorte. Pa ipak, smatra se da je predak višnje bio trešnje.

To je vrijedno s obzirom na korisne svojstva višnje za žene. Po stepenu kalorija na 100 grama višanja čine 50 kcal. Kao dio ploda mogu razlikovati bogatim sadržajem mineralnih, razne elemenata u tragovima, tako koristan za zdravlje žena. U trešnje postoji deo magnezija i fosfor, kalcij, željezo, krom, jod, bakar i silicij, mangan i natrijum, pektina, karoten i različitih aminokiselina. I, naravno, neverovatnu količinu vitamina. sama priroda je zbrinuta da održimo zdravstvene ustanove.

trešnja voće prvenstveno razlikuju u boji - bogat, dubok, bogat tamno crvene boje. Prirode bogato obdaren trešnje bojenje materije.

Korisni svojstva trešanja

Postoje trešnje mogu biti i djeca i odrasli. Preporučuje se da ih koriste u hipertenzije, za prevenciju ateroskleroze. Korisni svojstva crne trešnje za tijelo imati povoljan utjecaj na djecu. Oni vole ovih bobica. Cherry drugačiji efekat tonik, zahvaljujući sočne bobice povećava apetit. Posebno se preporučuje jesti voće za anemije i slabe crijevnih peristaltiku. Međutim, zbog sadržaja saharoze u trešnje, neophodno je da se odbije od pacijenata s dijagnozom "dijabetes".

Mnogo ljubavnih kompoti i sokovi od višnje, posebno ako im nije dozvoljeno da jedu bobice svježe. Na primjer, prema tome, korisne osobine su očuvane višnje tokom trudnoće. Brži kompot celuloze vari, neutralizira kiseline.

Trešnja se ne koristi samo u kulinarstvu, izvod iz ploda je pretvoren u različite kozmetičkih proizvoda. Medicinski efekt u trešnje slabo definiran, kultura nije lekovitog bilja. Ali postoje trešnje korisno zasititi tkiva i ćelija korisnih elemenata.

Koje su neke druge korisne osobine u Cherry?

Sa višnjama može izgubiti težinu. Bobice nisu pogodni za monodiets, Međutim, nutricionisti savjetuju da jedu šaku voća prije večere za poboljšanje probave. Nakon trešanja gladni malo zasićenja dolazi brzo. Stoga je mogućnost gubitka dodatnu težinu - tijelo nije preopterećen sa hranom. Trešnje se mogu jesti svježe ili zamrznuto, ispada ukusno bobičasto džem ili kompot.

Kod kuće, koristite uslužni sočne bobice mogu biti različiti. Na primjer, napravite masku za lice. Tanini sastavljen trešnje pomažu u održavanju čistoće, čvrstinu i sjaj. Ona postaje napeta, ne ostaju na akne i osip. Akne - znak zguru organizma. Trešnja u ovom slučaju djeluje kao komponenta za čišćenje, uključujući, to izlazi višak tečnost i ubrzava metabolizam.

Kontraindikacije

Korisni svojstva trešnje više nego štete. Iako su neke od kontraindikacija postoji. Na primjer, za pacijente koji sa dijagnozom opstrukcije (ljepilo bolest) i na one koji su izrazili dijabetesa, od višnje treba odustati. Pogotovo nakon jela. Jedite bobice može biti pola sata nakon prijema osnovnih životnih namirnica. To je, jelo je još uvijek moguće, ali vrlo sporo. Norma se smatra 300 grama voća dnevno.

Jesti šaku trešanja, možete sigurno ići oko svoje poslovanje u nekoliko bobica neće uzrokovati nadutost ili druge probleme.

Video: Korisna svojstva voća