Koliko kalorija u pivu?

Od svih alkoholnih pića, posebno popularno pivo - je lagan, niskoalkoholna piće koje gasi žeđ u vrućim ljetnim danima. Ali, to nije tajna koliko brojke plijen zavisni od ovog pića: po pravilu, česte potrošnja piva dovodi do toga da postoji gusta nabora masti u abdominalnom području, što je teško ukloniti. To je zbog povećane kalorija pivo i grickalice za njega. U ovom članku ćete saznati koliko kalorija u pivu i zašto je opasno za figuru.

Koliko kalorija su u sirov pivo?

Prirodni pivo, koje se mogu kupiti, osim ako pivare ili reda na skup restoran, ne prolazi filtriranje i pasterizacije. Po pravilu, sadrži oko 39 kalorija (naravno, ovo je slučaj, ako je - svjetlost) .pa način da se jedan standardni porcija od 500 grama će imati 195 kalorija. To je prosjek. U boci i konzervirano pivo je obično više kalorija.

Koliko kalorija u svjetlo pivo?

Pivo je podijeljena na mnogo različitih sorti i najpopularniji na piće. Dobija se fermentacijom slada uz dodatak hmelja i kvasca, što uzrokuje visoke kalorična vrijednost.

Tradicionalnih sorti piva, obično 42-43 kcal na 100 grama. Da, ova brojka ne izgleda zastrašujuće. Ali kada se uzme u obzir da je jedan standard "dio" piva - to je 500 grama, iste čaše, postoje 215 kalorija. A ako pijete najmanje 2 čaše - to je gotovo trećina dnevnog unosa kalorija.

Kalorija u tamno pivo

Tamno pivo je obično mnogo jači i više kalorija nego svijetle - to 50-65 kcal na 100 grama. To je, pola litre šolju žestoko piće će dati tijelo u najboljem slučaju, 250 ili čak 325 kalorija. I onda moraju pomnožiti broj šolje koje si možete priuštiti.

Koliko kalorija u pivu bez alkohola?

Svih opcija pivo najviše kažu da je jedan koji ne sadrži alkohol. To je obično 26-33 kalorija na 100 grama, i.e. u standardnim tegle, boce ili krug - 130-165 kalorija. Ako idete u društvu prijatelja u periodu ishrani, "ne da se odvoje od tima", moguće je da priušti mali dio pića.

Iz toga slijedi da je broj kalorija u pivu zavisi od toga koliko je jaka. Izbor bezalkoholna verzija, vi ne samo da će osloboditi vaše tijelo od toksina iz bolnih povlačenja kasnije jetre, ali i savršeno sačuvati figuru.Pochemu koristi u pivu ima višak kilograma?

Objašnjenje zašto je potrošnja piva, čak i sa malim periodičnost dovodi do debljanja, mnogo, i svi od njih su jednostavna i logična:

Na jednoj zabavi muškarac nesvjesno može piti 3-5, pa čak i više piva. Ovaj iznos može sadržavati dnevne stope kalorija za osobu, a višak tijelo odmah počinje da skladišti kao mast.
Glavni izvor kalorija u pivu - to je ugljikohidrata, naime, oni se preporučuje da ograniče nutricionisti u ishrani, da bi i održavanje zdrave težine.
Sve tradicionalne pivo grickalice, bilo sušeno meso, riba, čips, orašastih plodova ili krekera, neverovatno bogata kalorijama.
Konzumiranje alkohola umanjilo samokontrole i neminovno igrali apetit, zašto bilo tko može prejedete.
Redovno konzumiranje piva (jedan ili više puta tjedno) dovodi do poremećaja normalnog metabolizma i hormonalni sistem, zbog prisustva u sastavu fito-estrogena (prirodnih ženskih polnih hormona supstituent).