Salata sa lignjama i kupusom

Salate dopustiti mašti da pusti na slobodu. Nove kombinacije, izumio domaćice i kuhari, pretvaraju u ukusna javnosti. Jedan od novih salate, koje ćemo razmotriti u ovom članku, ne samo da je zanimljiv ukus, ali i niskokalorične.

Salata sa kineskim kupusom i lignje

sastojci:

• lignje - a trup 2;
• oljuštenih kozica - 150 g;
• Kineski kupus - 1 glava;
• konzervi kukuruza - 1 banka;
• cherry rajčice - 1 šaka;
• majoneza - po ukusu;
• masline - 50-70 g

priprema

Lignje trup opekotina i da ih snimanje sa trakom. Izvadite utrobu i ponovo ga napuniti sa kipućom vodom lignje. Držeći glavonožaca u vodi za 1 minutu, onda ćemo dobiti, hladnom i isecite na kolutiće.

škampi čir. Kineskog kupusa (zeleni dio) fino shinkuem. Sa kukuruzom drenažu, i sami sjemena, miješati sa već pripremljene sastojke. Paradajz izrezati na male kriške, ili četvrtine. Kombinuju sve sastojke u činiju za salatu, dodajte masline i obučen salata sa lignjama, kupus i kukuruz sa majonezom.

salata recept "Neptun" sa lignjama i morske trave

sastojci:

• lignje - 2-3 trupa;
• crabsticks - 200 g;
• Očuvan škampi - 200 g;
• Jaja - 5 kom;.
• morske alge - 100 g;
• majoneza - za gorivom;
• crveni kavijar - za dekoraciju.

priprema

Lignje čist, oprati i skuvati u slanoj vodi 1 minutu. Kuhani trupovi Neka kul i iseći na kolutiće srednje veličine. Rakova štapići se odvijati u jednom sloju i iseći na trake. Jaja kuhati, proteini distanciraju od žumanca i sjeckani. Žumanca samljeti sa majonezom. More kelj, za praktičnost jedu salate, prepolovljena. Miješati sve pripremljene sastojke, dodajte škampe i obučen sa majonezom jelo. prije posluživanja, "Neptun" ukrasiti sa crvenim kavijarom.

Lignje salata sa jajima i kupusom

sastojci:

• lignje - 2-3 trupa;
• Dagnje konzervi - 1 banka;
• crabsticks - 150 g;
• jaja - 4-5 komada;.
• Kineski kupus - 1 glava;
• konzervi kukuruza - 1/2 konzerve;
• paradajz - 1 kom;.
• zelje - po ukusu;
• majoneza - na okus.

priprema

Trupovi lignje sipajte toplu vodu da riješi premaza filma. Čir lignje u ključaloj slanoj vodi 30-40 sekundi ili pour više 2 puta ključale vode. Nakon, glavonošci iseći na tanke prstenove i položi u činiju za salatu. Rakova štapići iseći na kockice i zajedno sa školjkama za slanje sjeckani lignje.

Kineski kupus fino shinkuem. Kuhati teško kuhana jaja, čist i fino brzo. Paradajz iseći na kockice. Sa kukuruzom spoje višak vode. Pripremljen sastojci se miješaju sa našim plodovima mora i salata obučen sa majonezom. Prije serviranja jelo stavite u frižider na 1-2 sata, a zatim posuti svježe biljke kao ukras.

Salata sa lignjama, morske trave i jaja

Ova salata u žurbi ćete steći dominaciju u praznika, kada gosti i rodbina zahtijevaju raznolikost na banketu stolom.

sastojci:

• konzervirane lignje - 1 banka;
• morske alge - 150 g;
• konzervirane grašak - 1 banka;
• Jaja - 5 kom;.
• majoneza - na okus.

priprema

Kuhati teško kuhana jaja, čist i fino brzo. Pomešajte jaja sa morskim algama, dodajte grašak u konzervi, prethodno pražnjenje tečnost iz njega. Konzervirane lignje prstena ili izrezati na tanke trake, a zatim dodajući preostale sastojke. Obučen sa majonezom jelo i poslužite.

Video: Salata sa kineskim kupusom i squid-vikka.com.ua

Video: Squid salata: ukusna salata s lignjama