Lignje salata sa paradajzom

Kombinacija rajčice s plodovima mora i izuzetno zanimljiv naglašava okus jela. Neka nas podijeliti s vama ovo ljeto salata recepti sa lignjama i paradajz. Klasični dressing za ovo jelo, naravno, majoneza.

Lignje salata sa škampima i paradajz

sastojci:

• lignje - 250 g;
• škampi - 250 g;
• krastavac - 1 kom;.
• paradajza - 2 kom;.
• rotkvica - 5 kom;.
• kopar;
• Majoneza - 100 ml.

priprema

Krastavci, oguljene i isecite na kockice. Paradajz shinkuem velikih komada. Oguljene i kuhana lignje sjeckati u sitne trake. Škampi čir dobro i čisto. salata lišće temeljito oprati, rukuje se i suza u male komadiće. Sada smo prebaciti sve u posebnoj posudi, ispunite sa majonezom, dodati rotkvice i promiješati. Original i ukusna salata sa škampima, paradajz i lignje spreman!

Lignje salata sa paradajzom i sirom

sastojci:

• oguljene lignje - 2 kom;.
• paradajza - 2 kom;.
• jaje - 2 kom;.
• svježe bilje - 50 g;
• Sir - 150 g;
• Majoneza - 200 ml.

priprema

Dakle, očistite lignje trup je uronjen u kipuću vodu i odrediti točno 1 minutu. Zatim ih uklonite nježno, hladnom i iseći na trake. Paradajz očisti tečnost iz sredine i isecite meso na male kockice. Jaja prethodno čir, čisto iz ljuske, shinkuem slamke ili tri na rende. Svi sastojci prebacimo u činiju za salatu, posuti ribani sir, majonez, dodajte sjeckani bilje i promiješati.

Lignje salata sa paradajzom, sirom i češnjakom

sastojci:

• lignje - 4 kom;.
• Beli luk - 2 čena;
• cherry rajčice - 7 kom;.
• luk - 1 kom;.
• limuna - 0,5 žličice ..

Za umak:

• ljuta paprika u prahu - 1 žličica ;.
• . Peršun - 1 žličica;
• soli - prstohvat;
• maslinovo ulje - 5 kašika. žlice.

priprema

Prvo, hajde da napravimo umak. Jednostavno miješati sastojke u malom zdjelu. Pročišćena trupa oprati i sa školjkama, obsushivayut i iseći na tanke kriške. Zagrejte tiganj i pržiti lignje dok ne porumeni, i 2 minuta, dodajući malo kuhani marinadu. Češnjak, stiskanje putem štampe, miješati sa začinjeno ljutom sosu i prelijte to mješavina lignje. Dajemo im da stoje u frižideru 30 minuta.

Neka nam u međuvremenu dok se povrće: salata ostavlja širenje na dnu činiju za salatu. cherry rajčice prepolovljen i postavljen na vrhu, pospite s malo soli i papra. Shinkuem luk pola prstenje i pokrivaju paradajz. Sada prebacimo rashlađeno lignje jelo i pospite limuna i obučen sa preostalim sosom.

Video: Dijetetski topla salata od lignji s povrćem

Video: Squid salata recept - CALAMARI SALATA recept (! Squid)