Salata sa krompirom i banane

Salate, kao što znamo, su vrlo različiti. Ljudskih kulinarske kulture poznate recepte od najjednostavnijih i poznati do najsloženijih, egzotične, vrlo ukusna i veoma neobično. To je zato što je salata - univerzalni jelo u kojem sastojci mogu biti povezani u većini neočekivanim kombinacijama.

Ovdje su neke recepte od salate s bananama.

Kada kupujete banane bolje da izaberete malo nezreli plod nije prevelik (tj ne hrane).

Salata od banane sa dodatkom krompira - nekoliko neočekivanih odluka za stanovnike bivšeg Sovjetskog Saveza, nekako smo ranije nije takve kulinarske kombinacije, zar ne?

Međutim, krompir salata banane - italijansku hranu i talijanske kulinarske tradicije su prilično zanimljivo i prilično rafinirana. Ova neobična jelo ima slatkog okusa, može se dostaviti kao zasebna jelo, i pržene (prženi) piletina ili druge meso i ribu gastronomije. Ova salata se može savjetovati da se pripreme za one koji vode aktivan život, stalno se bave fizički rad ili sport, želim da dobijaju na težini.

Salata sa krompirom i banana

sastojci:

nezrele banane - 1-2 komada;.
Krumpir - 3-4 kom. srednje veličine;
jabuke (po mogućnosti slatko-kisela zelena) - 2-3 kom;.
gusta paradajz zrela crvena - 3-4 komada;.
slatka paprika - 1-2 komada. (Po mogućnosti crveno);
Beli luk - 1-2 čena;
luk bijele ili crvene salate (opcionalno komponenta);
maslinovo ulje;
prirodni vino ocat;
Limun - 0,5 ps;.
bilja (peršun, bosiljak, cilantro, ružmarin).

priprema

Kuhati krumpir u njihove kože, pilinga i mi ćemo smanjiti kriške. Oguljene luk nashinkuem kvartalu prstenje, paradajz i jabuke - srednje veličine kriške i paprika - kratki slamke. Banane očistiti i mi ćemo smanjiti ne previše tanke kriške. Odmah pospite kriške jabuka i banana kriške sa sokom od limuna. Češnjak, a većina zelene kotlet fino. Svi sastojci su smješteni u zdjelu, prelijte dresingom mješavina ulja i octa i promiješati. Ukrasite sa zelenilom.

Dodavanje dio ovog mladog salata masline, koštice, izrezati na kriške i sir, kao što su mozzarella, iskoristite ukus još zanimljivije i sofisticirane. Kao fill, možete koristiti i klasične nezaslađen jogurt.

Oni koji brinu o figuri, moguće je ponuditi zamijeniti krompir (ili neki dio) celer kao bi salata biti koristan (bolje celer rešetke).

Recept koristan laganu salatu s banane u Fusion stila

sastojci:

nezrele banane - 1-2 komada;.
naranče - 1-2 komada;.
Kivi - 2-3 fetus;
Avokado - 1 voće;
slatka crvena paprika - 1 kom;.
Beli luk - 1-2 čena;
peršun i cilantro;
Limun - 0,5;
nezaslađen jogurt klasik.

priprema

Očistimo banane, mi ćemo smanjiti kriške i pospite sokom od limuna. Izrežite avokado po dužini, izvadite sjeme i lagano izvući pulpe sa kašikom, a onda ćemo smanjiti na male kockice i odmah pospite sokom od limuna. Kriške naranče će smanjiti svaki na 2-4 dijelova i paprika - kratki slamke. Fino iseckati beli luk i peršun. Sve stavite u zdjelu, prelijte jogurt i miješati, ukrasiti sa grančica zelenila.

Možete poslati salatu u pojedinačnim porcijama salatu ili posebne naočale. Dodavanje kriške jeseni nije previše sočna, ali vrlo mirisna kruške može biti zanimljivo mijenjati ukus ovog jela. Takva salata služiti dobro s kuhanim ribe ili pileći file.

Sami možete doći do različitih salate sa banane i / ili salatu od krompira kao tema - za široko polje kulinarske mašte.