Kako može povećati grudi bez operacije?

Kako za povećanje grudi bez operacije? Ovo pitanje ide ženama koje su nezadovoljni veličinu vaše poprsje. Postoji mnogo efikasnih načina da se može postići taj cilj. Gimnastika vježbe, dijeta, masaža i hormonalne metode - ove i druge načine za povećanje grudi dopustiti da se riješi problem. Ove metode mogu povećati ženske grudi, nema potrebe da ide pod skalpel.

primijeniti masaža

Ova metoda je samo jedna metoda grudi u kući. Od njega očekuju velike i brze efekt nije potrebno, iako to pomaže poboljšati cirkulaciju krvi i tonus kože. Glavni fokus masaže - elastičnog oporavka i gustoće dojke, dojke kože proteže i postaje lišen zdravog izgleda.

Masaža ne samo da može donijeti pozitivne rezultate, ali također imaju negativan utjecaj. Moguće su posljedice:

• trauma kože i raka dojke može biti rezultat pretjerane sile, masaža treba obaviti bez nepotrebnog napora;
• rizik od neoplastičnih obrađuje je moguće, ako ne obratite se ginekologu.

masaža voda je jedna od varijanti metoda rješavanja problema, kako povećati grudi bez operacije, uz pomoć masaže. Ona radi pod tušem. tuš moć potrebno je izvršiti kretanje u krug, izbjegavajući bradavice. Sprovede postupak mora biti u roku od nekoliko minuta, za svaki dojke. Veći učinak može se postići pomoću kontrasta tuš za minut.

Ono što će biti više vjerojatno da to ovaj tip masaže, brže će postići željeni rezultat. Eliminirati tuš za toplu vodu, jer se efekt može preokrenuti. Prednosti ovog postupka su:

• pristupačnost;
• pogodnost;
• brzina izvršenja.

Korekcija masaža obavlja specijalizirane krema masti ili kozmetički proizvod protiv proširenja. Neophodno je izvršiti takve vježbe:

• kružni indeks kretanja, srednjeg i domalog prsta preko 2 minute, izbjegavajući bradavice;
• milujući odozdo prema gore - 2 minute;
• piljenje i mazi pokretima bradavice na vanjskom regija - 2 minute;
• jednom rukom na grudima, a drugi - maženju prstima.

To nije potrebno pretjerati te metode, jer oni mogu imati modrice. Budite sigurni da uklonite ostatke kreme s kožom, da bi se izbeglo bojenje odjeće.

Za obavljanje vakuum masaža zahtijeva poseban uređaj. Dojke, primijeniti ovlaživač i stavite uređaj grudi. Za sprovođenje preporuka u skladu s uputama proizvođača. Može se primijetiti da masaža može povećati grudi brzo nakon prve sjednice. Ali je potrebno da se izvrši na dan, kako ne bi izgubili učinak, osim instant uvećanje dojki može uzrokovati strije.

Japanski masaža se provodi u skladu sa starom tehnologijom, koja se koristi od strane istočne žene. Nalazimo konkretne stvari koje je potrebno pritisnuti tri puta za 5-7 sekundi sa 20 sekundi pauze. Ove tačke se nalaze u vratu, u blizini štitnjače, pod lopatice i ramena. Morate se pridržavati sve preporuke bez pomoći prijatelja ne može učiniti.

Povećati bista narodnih pravnih lijekova

Ne samo danas već stoljećima prije nego što su žene bile zainteresovane za grudi. U tim danima nisu imali drugog izbora nego da poveća grudi folk sredstava, zbog onoga što i dolaze sa velikim brojem različitih rješenja.

Postoje namirnice koje zapravo mogu povećati veličinu bradavica. Kako povećati grudi kod kuće? Primanje određene proizvode u kombinaciji s posebnim vježbama, masaža i obloge će čudesan dobar efekat.

Na meniju treba da bude raznovrsna, a hrana - uravnotežen. Neophodno je da se u ishrani hrane bogate proteinima i sadrže minimalan broj veštačkih masti: pileća prsa, bijela riba, morskih plodova, orasi, med, kurkuma, kao i mahunarke i žitarice, mrkva, marelica i agruma. Od pića su savršeni za pivo, mlijeko, čaj s mlijekom i čaj od lipe.

Mnoge žene kažu da je kupus je povećala grudi, ali je važno da shvatite da je prihvatanje ovog povrća ima pozitivan učinak na rast bistu u adolescenciji. Imajte na umu da pretjerane upotrebe ovih proizvoda će dovesti do set viška tjelesne težine.

droga

Sredstva za grudi koje imaju pozitivan uticaj, sada se prodaju u apotekama. Ovo proširenje gel dojke i tablete proširenje dojke. Takvi preparati moraju uzimati redovno, jer je prekid efekta se otkazuje.

Pilule za grudi u strukturi imaju biljke koje imaju pozitivan utjecaj na rast grudi. Ali oni mogu izazvati želuca uzrujan. Pre upotrebe lijekova treba da konsultuju lekara, ili na način da imaju negativan učinak na vaše tijelo u cjelini.

Krema za grudi djeluje odmah kao hormon sastoji fitoestrogena, koji pruža krvi žlijezde i metabolizam. Znači za proširenje grudi, iako popularan među ženama, ali oni imaju puno nuspojava, koje proizvođač tišina.

Pravilan izbor odeće

Kako vizualno povećanje grudi? U stvari, može se lako napraviti uz pomoć pravilno izabran odjeću. Kupiti poseban grudnjak push-up, koja ima džepove za silikon jastučići i blazinice. Zahvaljujući njemu, vaše poprsje će biti atraktivna i bujne. Ali to ne nosim često, jer su grudi toliko pogrešnu poziciju, čime se narušava cirkulaciju krvi.

Možete nositi normalan grudnjak sa pjenom umecima. Ali nosi ovaj grudnjak u toplom vremenu može uzrokovati nelagodu. Stilisti preporučuju nošenje košulje i bluze sa u obliku slova V dekoltea, nabora i nabora. Nosite majicu s velikim štampanim i na taj način će biti u mogućnosti da vizualno povećati volumen dojke.

Kako postići efekat vežbanja?

Kako za povećanje grudi bez plastike? Ne možemo reći da je to lako! Kao takav, povećanje volumena ne radi, ali možete podići grudi redovno vežbanje. Vizualno će povećati učinak dojke. Napravljen tako da će učinak ostati dugo vremena, ako redovno izvoditi sklekove, bench press i slobodni tegovi, plivanje. Postao jak grudni mišići daju dodatne količine, što je rezultiralo u žena morati promijeniti njen grudnjak veličine jedan veći.

Ovo je odgovor na pitanje: da li je moguće da se poveća grudi kod kuće?

Potrebno je da zapamtite glavno pravilo je da se dojke izgledati lijepo, definitivno biste trebali odustati od pušenja i alkohola, inače svi pokušaji da se poveća poprsje ostati neuspješne!

Gore opisanih metoda grudi će vas zadovoljni sa svojim oblicima!

Video: Kako za povećanje grudi bez operacije? Nehirurško grudi. kažu stručnjaci

Video: Kako za povećanje grudi bez operacije?! 5 načina!

Video: Kako povećati grudi kod kuće bez operacije