Iz onoga što celulit? Uzroci celulita

Pon je problem celulita je postao briga žena je posebno jak u posljednjih 30-40 godina. Pre nego što je da niko ne vidi nedostatak ženske figure, a kamoli razmišljao o razlozima za pojavu celulita. Danas ćemo pokušati da shvatimo, od čega celulita?

Zašto celulita

celulitis - Ova promjena u strukturi masnog tkiva koje rezultiraju od metaboličkih poremećaja u organizmu. Za žene, celulit - to je sasvim normalno, za razliku od muškaraca. Ženski hormon estrogen može utjecati na krvne sudove u potkožnom tkivu i da ih začepljenja. Stoga je organizam ulazi u tkiva minimalnu količinu hranjivih tvari i kisika. Sve toksine koji se akumuliraju u organizmu, kao i tečnost i masti nisu u stanju da normalno napustiti tijelo. Kao rezultat toga, odlazak na:

• začepljenja masne ćelije;
• vezivnog tkiva počinju da se stvrdne;
• postati gusta;
• rupice se formiraju na koži.

Ovi isti jamice i odlučili smo uzeti u obzir celulita. To je razlog zašto postoji celulita.

Uzroci celulita

To je vrijeme da se shvatiti zašto celulita. Uzmimo niz faktora:

• Hormonske promjene: pubertet, trudnoća, menopauza, jajnika disfunkcija, patologija štitne žlijezde, upotreba hormonskih oblika kontracepcije;
• promjene u probavnom sistemu;
• metabolički i voda-sol razmjene;
• Nema pokretnih način života;
• Poremećaji jetre i bubrega;
• distonija;
• kršenje limfe i cirkulaciju krvi;
• stres, anksioznost, depresija;
• nepravilna ishrana;
• pušenje;
• nasljednim faktorom.

To su glavni uzroci celulita.

Iz onoga što hranu celulita

Postoji veliki broj proizvoda koji su uzrok celulita. Pozivamo vas da ih pregledaju i da se ograniči njihovo korištenje, ili potpuno eliminirati ih iz ishrane:

• Razne vrste mesa;
• alkohol;
• šećer;
• šunka;
• pašteta;
• gazirana pića;
• soli;
• hot umacima;
• peradi s kožom;
• kiseli krastavci;
• kava;
• masti sirevi;
• čips;
• proizvoda od brašna;
• kiseli krastavci;
• velike količine masne hrane;
• čokolada.

Ovdje je popis proizvoda koji moraju biti prisutni u vašoj ishrani:

• sirovo povrće;
• sve vrste bilja;
• kruha
• plodovi mora;
• biljna ulja;
• kaša na vodi.

Morate shvatiti da je uzrok celulita - to nije količina hrane koju jedemo, a njegova kvaliteta. Dakle, ni u kom slučaju ne smije gladovati sebe i sjediti na dijetama. Možete postići suprotan efekat, pa čak i naškoditi vašem zdravlju.

Ako želite da riješi celulita, učinite to mudro.

Želimo vam uspjeh!

Video: Od čega celulita. Uzroci.

Video: Celulit. Šta je to i uzroka

Video: šta celulita. Razlozi pojave. [Iz onoga što celulita]

Video: Uzroci celulita