Lični razvoj - odakle početi?

Lični razvoj - što je stvar, naravno, potrebno, ali to je gdje početi? Za prve korake samorazvoja tehnike kao što su vizualizaciju i afirmacije nisu pogodne za vrlo jednostavnog razloga - ne znamo upravo ono što nam je potrebno da vizualizirati, nemamo jasan program samorazvoja, ali zbog sve ove tehnike dok bezvrijedni.

Kako samorazvoj?

Zašto, onda, da započne proces samorazvoja? Prirodno sa izradu plana za sebe na postavljanje ciljeva. Rade na sebi, ne znajući šta treba da se desi kao rezultat toga, to je nemoguće. Dakle, na početku vašeg programa samorazvoja će izgledati nešto poput ovoga.

1. Želja za samorazvoj - to je super, ali to samo po sebi ne ide daleko, potreban vam je rezultat vlastitih dostignuća, svoje prednosti i mane. Propuštene prilike - to je gotovo uvijek rezultat "rada" našeg nedostataka: lijenost, prekomjerna (ne) povjerenja, itd Isto važi i za privatni život - radite nešto pogrešno (mislim da kada osećanja, onda obratite pozornost na njih nije potrebno, pokušate izračunati sve), tako da ona ne želi da se nastane. Prije svega treba da govore o duhovnom stranu problema. Da, bez novca bilo gdje, i svi želimo da bude uspješna poslovna žena. Ali mislim, ako odete na njihov cilj "preko glave", izdao prijatelje i zaboravljajući voljenih i, na kraju, da se postigne željena, ona će te usrećiti? Ako je tako, a na vrhu prehrambenog lanca - je krajnji san, ali na osjećaje i emocije te nije briga šta radite ili ne treba da razmišljaju o tome šta je duhovni samorazvoj. Pohađaju poslovne obuke, naučiti vješto izbjegavati prepreke i lako izdati. U svim drugim slučajevima, potrebno je da plan samo-razvoja koji će uključivati ​​načine za postizanje uspjeha u struci, i tehnike za postizanje mentalnu ravnotežu
2. Kako započeti samorazvoj? Uz brigu o svoje voljene. Ste već uspjeli pogledati na listi njihove dobre i loše osobine, u stanju da shvati razloge za neuspjehe. Sada je vrijeme za rad sa svakim negativnim karakterna, nije dovoljno za sve odjednom, čak i ako je put do vrha će biti postepen, prebrzog uspon cool nositi dole. Šta briga? Pa, vi ćete učiniti ništa za sebe. A osim toga, reci mi, da li su primetili razloge za neuspjeh svojih umora i neuredan izgled, ali i nedostatke - nepoštovanje za svoje zdravlje i tijelo? Da li je to? Onda morate da kao i svi brinuti o sebi, to će biti početak sebe. Potrebna je duhovna strana, ali ako ti je stalo dovoljno o svom tijelu, ne obraćaju pažnju na svoje potrebe, od kojih ni samorazvoja govora ne može ići, moraš to jednostavno nemam snage.
3. Često mi ne fokusirati na određeni proces u vidu jure fragmenti misli, uspostavljanje neradni momak, neosnovan strah ometa objektivnu sliku situacije. Iz svega toga je potrebno da se riješi, da nauče da se fokusira na problem, da prioritet, da razbistri misli. Potonji će biti dobar pomagač meditacije - neće spasiti informacija sa terena iz "ljuske" i dati poticaj energije potrebne da se krene naprijed. Praksa meditacije orijentalne bi trebao biti u tihoj prostoriji u zoru. Ali današnjim uslovima uvijek ne dozvoliti, tako odabrati pogodan trenutak za vas.
4. Food for Thought također treba učiniti na redovnoj osnovi, ne dozvolite da vas mozak gladni, inače postane dama-anoreksichku, onesvešćuje na najmanji napor. Odaberite smer od interesa za vas (osim za svoju profesiju) i proučiti ga. Pročitajte knjigu, a ne status na društvenim mrežama, vidjeti dobrih filmova, a ne "sapun" opere, pogledajte znanja sagovornici.
5. Lični razvoj treba uključiti žene i vježbe. Nije potrebno da se teško uzdahnuti - malo, i moraju da se bave. Prvo, to je samodisciplina, a kao drugo, lijepa duša potreban zdrav i lijep ljuske.
6. Nauči da voli (od sebe, prijatelje, čovjek pored tebe, ljudi općenito) shvatiti da je nemoguće voljeti bez sreće i mir. To je ljubav (u najvišem smislu te riječi) je princip balansiranje i izvor snage za novim dostignućima.

Video: Kako započeti sopstveni razvoj - Kako započeti promijeniti svoj život i put do uspjeha

Video: C za početak samorazvoj?!