Koliko je tanka Aliana Gobozov?

Mnogi ljudi vjeruju da TV zvezde smršati uz pomoć skupih dijeta, operacije, i egzotičnih čudo alata koji nisu dostupni običnim ljudima. Ali to nije istina, što je dokaz da na jedan od učesnika projekta "House 2". Aliana Gobozov On je izgubio težinu nakon poroda u nekoliko mjeseci, i to neizrecivo iznenadio čak i iskusni tepepubliku su skeptični o ovoj vrsti senzacionalizma. Oko mlada majka odmah je počeo da trči glasine o liposukcija, goji bobica i drugih apsurda. I raspršiti sve glasine, ona je odlučila da sama reći kako je bio u mogućnosti da tako brzo dobiti u formi. Ispostavilo se da nije ekstremne i magije u koliko je tanka Aliana Gobozov ne. Sve je stvar u nadležnosti pravilne ishrane i vježbanja. Nakon njenog savjet, izgubiti težinu i poboljšati vlastite brojka može biti bilo koji djevojka. I oni su posebno interesantna za one koji su dojilja, a time i više pažljiv i ljubazan prema vlastitim ishrani.

Ostalog Gobozov dijetu nakon poroda

poznati mladi sistem majka hranjenja ne koristi nikakve komplikovane ili skupe recept proizvoda. Dijeta na osnovu računa se u prosjeku za mjesec, iako učesnik TV projekt drži ga stalno, što je jedna od komponenti vlastitog zdravog načina života. To je omogućilo povratak Aliane Gobozov početni parametri: rast od 177 cm to je sada teži 55 kg. I figura devojka izgleda zategnuti, mišići su zategnuta, a njen nastup procvat i vitalnost je nemoguće ne zavidim.

Strogu dijetu nije pridržavao mlada majka jednostavno isključiti iz ishrane svih neprofitabilnih proizvoda, što je veliki komponente povrća, kuhano meso i sokovi. Ništa komplikovano o tome, tako da svaka djevojka može pokušati smanjiti težinu kao i tanak Aliana Gobozov. Morate jesti najmanje četiri puta dnevno. Budite sigurni da jedu meso, ali samo kuhano - nemasna govedina, piletina ili zec. Iz njega možete kuhati pare kotleta ili ugašena. Možete zamijeniti meso čorba. Također se možete popiti niskokalorični kefir, ceđeni povrća i voćnih sokova, mineralne vode tokom dana sa pojavom gladi. Ne može biti nakon sedam navečer. U jutarnjim satima na prazan želudac trebate jesti salatu od svježeg povrća sa sokom od limuna i maslinovim uljem.

Video: Aliana Gobozov smršala nakon poroda

Video: Periscope Aliana Gobozov - Koliko prihod ...