Koliko je tanka Anna Ardova?

Anna Ardova - pozorište i film glumica, najpoznatija po gledaocu da učestvuje na duhovit šou, "Jedan za sve". Anna stalno uklonjen, sve vreme da vidi, tako da ne primijetiti da je glumica je vrlo tanka, to je bilo nemoguće. Koliko je tanka će Anna Ardova se raspravljati u ovom članku.

dijeta Ardov

Novinari pripisuje glumica riješi 30 kg, ali to nema nikakve veze sa stvarnošću. Žena izgubila samo 5, ali ovo je previše, i odmah odrazilo na slici. Kao Alyx strip glumica i sama priznala, ona nije ništa posebno, ne umiru od same gladi, ali kako je gubitak težine dogodila u ljeto, puno sezonskog povrća, voća i bobica je bio prisutan u njegovom meniju. Ardova izgubili na težini zbog činjenice da su ih redovno uključiti u svoju ishranu, zamena kompletan ručak ili večeru lonac, kaša ili musli sa bobicama, razne salate, pečene jabuke i tako dalje.

U čemu je tajna? A činjenica da su bobice sadrže puno organske kiseline, koji ubrzavaju metabolizam i pustite da se tijelo brže spali masti. Osim toga, u darovima prirode mnogo sirova vlakna, koji bubri u probavnom traktu i daje osjećaj sitosti dugo vremena, pa, kalorična vrijednost oni su poznati da su vrlo male. U bobice puno vitamina, minerala, antioksidansa i flavonoida, koji prikazuje višak tečnosti iz organizma i štite stanice od slobodnih radikala. U korištenju bobice u čistom obliku i dodaje ih u razne slastice mogu popraviti peristaltiku i normalizaciju mikroflore.

Ispijeni Ardova skromno priznaje da važno za nju je porodična, voljeni suprug, djeca koja joj je spodvigli do njih rade, poboljšati njihov izgled. Ostaje da žele nove uspješne glumice uloge i porodica blagostanje.