Sex Diet

Nije nikakva tajna da vođenje ljubavi su fizičke aktivnosti. Ali malo ljudi zna da je gubitak težine treba da bude određena seks. Na primjer, u zavisnosti od držanje može kao malo spaliti kalorija, i dovoljno veliki broj njih. Pravilno odabrani artikl će doprinijeti mršavljenja. Ali to nije sve pozitivne efekte ovog ugodno iskustvo.

Kako seks utiče na gubitak težine?

Kada vođenje ljubavi luči endorfine - zadovoljstvo hormona. Što je više od njih, veća odbrane i ton organizma, uključujući i mišiće. Hormonske utiče na setu, i gubitak težine. Endorfina promoviraju gubitak težine i eliminirati celulit i opuštenu kožu. Ali, kao što je gore navedeno, u zavisnosti od izbora posture može poboljšati ovaj efekat.

Mršavljenje uz pomoć seksa može biti brži ako osoba će izabrati aktivniji stav. Na primjer, kada je žena na vrhu, to će potrošiti više kalorija, a pored toga će pružiti dobru opterećenje na mišiće bedara i stražnjice. Dakle, više aktivnih ljudi će se provesti u toku seksa, to je veći učinak. U prosjeku, za vrijeme vođenja ljubavi sagorijeva 100 do 200 kalorija. Glavna stvar nakon takve aktivnosti ne ponese hranu, često glad preuzima ljubitelje odmah nakon orgazam.

Osim toga, seks promovira gubitak težine i psihološki. Što je više poželjan i više atraktivnih osoba osjeća, to je veća motivacija da se još bolje. Sve što se zna da je unutrašnje težnje pomoći osobi poboljšati. Ako niste zadovoljni i ne osjećaju sretni i atraktivan, onda to može vrlo dobro dogoditi uskoro stati, nakon čega je težina će se povećati samo. Seks pomoći osobi da se opusti i podesite na dobro.

Video: Seks za mršavljenje (Pattaya Walking Street 2013 / Pattaya Völkin Street) - Talia Radchenko

Video: Seks položaji za djevojke za izgubiti težinu