Mrkva pire

Mrkva pire je neophodan izvor karotena za tijelo i posebno je koristan za malu djecu. Kuhati kod kuće je vrlo jednostavno, a možete provjeriti ovo čitanje materijala ispod.

Kako kuhati šargarepe pire - recept?

sastojci:

mrkve;
filtrirana voda;
mlijeka;
puter povrća ili (ako je moguće);
sol (ako je moguće).

priprema

Da bi se pripremila mrkva pire temeljito isprane šargarepu voće od zagađenja, jasno kože, izrezati u male komadiće, stavi u caklinu posudu sa filtrirane malo vode i staviti na vatru. Cook povrća umjerenim topline za trideset minuta nakon ključanja, a zatim pyuriruem mrkve pulpe pomoću blendera, miješati s mlijekom dodavanjem oko 50 ml istom prosječnom šargarepe, i opet malo probiti.

Ako kuhati šargarepe pire za malo dijete, onda bi trebalo da bude ograničen. Ako je dijete starije, ili pire namijenjen za široku publiku, to će dodati da probaju putera ili biljnog ulja i soli.

Po istom principu priprema krumpir i mrkva pire. Za najbolji okus za jedan dio mrkve bolje uzeti dva komada krompira i 100 grama biljnog preparata dodati 35 ml mlijeka. Ovaj smoothie je savršen za dječje hrane i dijetetskih prilog uz jela od mesa.

Mrkve i bundeve pirea

sastojci:

šargarepe - 250 g;
bundeva - 420 g;
filtrirana voda;
putera - 30 g;
mlijeko - 120 ml;
sjemenke bundeve i peršunom ostavlja da se hrani - po ukusu;
kumina (opcionalno) - po ukusu;
sol - na okus.

priprema

Pažljivo oprati i oguljene mrkve shinkuem male kockice, stavite u caklinu posudu sa filtrirane malo vode, tako da je jedva pokrivala povrće, dovesti do kuhati, smanjiti intenzitet požara na minimum i kuhati pod poklopcem. Petnaest minuta kasnije, dodajte sjeckani srednjih bundeve celuloze, kim i so i kuvajte još mrkva pire recept dvadesetak minuta. Nakon toga, voda se odvodi i povrća mase pyuriruem koristi blender, dodajte maslac, mlijeko i malo probiti.

Poslužite juha s peršinom lišće i sjemenke bundeve.

Ako se ova mrkva-bundeve pirea kuhati za malo dijete, treba izbrisati iz recept kima, a stopa maslaca i soli kako bi se smanjila ili ne koristi, u zavisnosti od starosti bebe.

Mrkva pire, kako u čistom obliku ili u kombinaciji s drugim povrćem, se može pripremiti unaprijed kuvanja povrća u paru i naknadne pyurirovaniem.