Karanfil - prednosti i štete

Činjenica da je egzotične čvrsto pupoljci piment začina su ukusni, poznat mnogima. A o opasnostima i prednostima klinčića mislim da nije sve ljubitelje ovog začina, iako to pokazuje nije za svakoga i može biti čak i opasna za vaše zdravlje.

Prednosti za vijaka tijelo

Koristi i štete od začina čena određuju svoj poseban sastav. Prije svega se radi o sadržana u njemu eterično ulje, taninske jedinjenja kao i B vitamini i vrijedne elemente u tragovima. Također začin je bogata proteinima povrća i prehrambenih vlakana, omogućuje korištenje svoje blagotvorno na gastrointestinalni trakt.

Prednosti klinčića leži u njegovoj sposobnosti da podigne ton tijela, punjenja energijom, eliminirajući prostracije i pospanost. Osim toga, začin često koristi za pripremu toplih napitaka kašalj kući, ima antimikrobnu aktivnost - za to se može dodati u čaj ili kuhano crno vino. Dodaj češnjaka u hrani se preporučuje osobama koje pate od mišićne bolove i grčeve, povišen krvni pritisak. Ovaj začin poboljšava stanje plovila i pomaže riješi probleme povezane s njima. Žene klinčića pomaže da se normalizira menstrualnog ciklusa i da se izbori ne prijatne senzacije za vrijeme menstruacije.

štete češnjaka

Pored koristi i štete klinčića može biti. Začin je u stanju da stimuliše proizvodnju želučanog soka, tako da je kontraindicirana za osobe koje pate od gastritis s visokim kiselost. Strogo je zabranjeno da se trudna začina, jer može izazvati prijevremeni rada. Alergijama i ljudi sa individualnim netolerancije na proizvod treba uzeti s oprezom srediti. Također, ne daju da mala djeca.