Jagoda s mlijekom - koristi i štete

Jagoda - ne samo ukusan bobica, i skladište vitamina, što može imati koristi cijelo tijelo. Glavna stvar - pravo na korištenje ovog vitamina bogatstvo.

Jagoda "medicine"

Jagoda posjeduje odlična ljekovita svojstva. Sezonske "tretman" svježe jagode u stanju da normalizuje rad probavnog trakta, pomažu organizmu da se očisti od parazita i štetnih naslaga u gastrointestinalnom traktu. Jagoda usporava proces starenja, koristi se u kozmetici, a neki stručnjaci kažu da je jagoda suzbija razvoj ćelija raka.

Jagode vole da konzumiraju svježe je to u sezoni, razumno vjerujući da je svježe bobica je najkorisniji. To se jede direktno iz grma ili pripremaju hladna jela i pića, dodajući slivki- napuniti kiselo vrhnje i šećer, kuvana bobica juhe, jagoda poslastica.

Želimo da vam predstavim još jedan jelo, koji se može koristiti ne samo kao desert - jagode sa mlekom.

Cooking jagoda s mlijekom

Na vrućih ljetnih dana nije želio jesti vrelu supu ili supu, ali možete pripremiti punu večeru obrok s našim omiljenim jagoda. Pripremiti jagoda mlijeko, 0,5 kg jagoda uzeti 2 šalice hlađenjem mlijeka.

Obrišite svježe jagode u blender, stavite jagode pire u dubokoj jelo, a zatim napunite je hladno mlijeko. Ako jagode tart, dodajte šećer po ukusu. Ljeto supa je spreman! Istina, netko će reći da ovo nije supa i jagoda jogurt ili koktel. Čak i tako, da će biti ukusna - nema sumnje, ali nije korisno, jagode sa mlekom - smisla istraživati.

Da li "jagoda mlijeko" nije štetno?

Korist od jagoda da ubedi nikome nije potrebno, mlijeko se smatra dijetetski proizvod, već kombinacija "mlijeko i jagode", bilo da je kompatibilnost emisije? U suprotnom, teško da je moguće govoriti o prednostima ovog jela. Ali možemo odahnuti: ova dva proizvoda ponašaju kao dobri susjedi: oni čine savršen par ne samo da probaju.

Jagoda s mlijekom je niska u kalorija (samo 41 kalorija) i idealan je za one koji gledaju svoju težinu. A ako se tome dodaju med umjesto šećera, rezultirajući pića će biti savršen i jačanje imunološkog sistema blagotvorno djeluje na nervni sistem. Osim toga, jagode treba jesti s oprezom onima koji trpe visoke kiselosti želuca, a kada je u kombinaciji sa mlijekom ovaj problem će nestati.

Figuring out ono što je korisno jagoda s mlijekom, potrebno je obratiti pažnju na odnos proizvoda koje uzimamo zdravo za kuhanje. Dakle, više šećera ili deblja mlijeko, manje u ishrani jelo dobija. Ovo jagoda mlijeko će donijeti malo koristi, iako poseban štete od njega neće.