Jagoda - koristi i štete

Možda ne postoji jedna osoba koja ne bi znao ukus jagoda, a slatkoću i okus bobica, vjerovatno nikoga ne ostavlja ravnodušnim. Mnogi ljubitelji jagoda interesuju, kao i korisne za ovaj prirodni poslastica kao ukusna, a ako ne može štetiti ljudskom organizmu.

Koristi i štete od jagoda

Ova mala bobica okusom spaja mnoštvo nekih od najkorisnijih vitamina i minerala, zbog čega je upotreba jagoda na naše zdravlje je vrlo značajan. pozitivan učinak jagode, tako da obični ljudi zove jagoda, a na kardiovaskularni sistem i probavnog sistema, itd Razmotrimo detaljnije što koristi ima jagoda za ljudski organizam u:

1. To jača imunitet, daje energiju i pomaže organizmu oporavi tokom beriberi.
2. Jača srce, normalizuje krvni pritisak, ublažava bolesti srca.
3. "Kills" klica, se koristi za liječenje raznih želuca infekcija.
4. To usporava proces starenja i obnavlja metabolizam.
5. Ona uspostavlja funkcioniranje jetre.
6. Ona čisti tijelo štetnih kolesterola.
7. Pozitivan učinak na vidna oštrina, "slow" njegovo propadanje, pa jagode su dvostruko korisna za djecu i starije osobe.
8. Snižava nivo glukoze u krvi, tako da je korisno za osobe koje boluju od dijabetesa.
9. Antioksidansi prisutni u jagode, pomažu u liječenju giht i artritis.
10. Koristiti bobice i jagode lišća kao antipiretik.
11. To normalizuje varenje i poboljšava apetit.
12. Pomaže kod bolesti usne šupljine, au narodnoj medicini, ovo bobica također se koristi za beleti zuba.
13. To je odlično sredstvo u borbi protiv raka.
14. Pomaže u liječenju virusnih bolesti i anemije.

15. To je odličan način da se riješi nesanice i nervoze, jača nervni sistem, itd

Međutim, govoreći o koristima jagoda, ne zaboravite o kontraindikacije:

1. To je opasno jesti jagode u alergijskih bolesti.
2. Neželjeni previše upuštati se ovo bobica sa čir na želucu ili ulkusne.
3. Kontraindiciran u ozbiljne probleme sa zglobovima.