Divljih jagoda je koristan?

Je korisna svojstva divlje jagode mogu razgovarati beskrajno. Pored činjenice da je ovaj bobica ima neverovatan bogat ukus, ona ima važne korisna svojstva.

Da li divlje jagode pomoći? Apsolutno. Sadrži supstance kao što su fruktoza, glukoza, organske kiseline: kinin, jabučna, limunska, i salicilna. Osim toga, jagode sadrže eterična ulja i arome. Ako se držati dijetu - treba znati da jagoda je dijetetski proizvod. Također sadrži mnogo željeza i kalcija, askorbinska kiselina. Struktura osim ovog dijela vitamina C, folne kiseline, karotena i drugih vitamina. Da ne govorimo o elementima u tragovima: mangan, bakar, željezo, kobalt - one pomažu da se poboljša cirkulaciju. U jagode sadrže mineralne soli - fosfor, kalcij i kalij. Sve to zajedno ima pozitivan učinak na ljudski organizam.

Usput, sušene jagode, takođe, ima korisne osobine. Vodite računa o praznine unaprijed: bobice moraju biti netaknuti i suha, najbolje osušite ih na drvenu površinu pod baldahinom. Ove bobice se mogu čuvati do dvije godine u staklenku ili platnenu vreću.

Jagode korisno za osobu?

Jagode su dobri za visok sadržaj dječje korisnih vitamina. Smatra se kao popularna droga. Ona ima sve potrebne komponente koje su važne za rast organizma.

Pozivamo vas da pročitate korisne svojstva jagoda u više detalja.

1. Za kardiovaskularni sistem. Jagode poboljšava srce i povećava izdržljivost. Ako patite od ateroskleroze i hipertenzije, a zatim jesti svježe jagode. Oni doprinose izbacivanje toksina i holesterola iz tela. Infuzija bobice i jagode lišća snižava krvni pritisak i povećava broj otkucaja srca.
2. Endokrini i izlučivanje sistema. Jagode može smanjiti unos joda štitne žlijezde. Osim toga, bobica poboljšava funkciju bubrega i odličan je diuretik. Jagode se bore sa dijatezom, gihta, upala, i cistitis. Preporučujemo da uključuju jagode u vašoj ishrani ako patite od anemije, dijabetesa i ako imaju problema metabolizam.
3. Za gastrointestinalnog trakta. Jagode normalizira aktivnost crijeva, poboljšava probavu i promovira dobar apetit. Vlakna sadržana u jagode, prikazuje tijelo viška kolesterola. Ako patite od upalnih bolesti želuca, čireva, hemoroidi, helminata ili česte zatvor, popijte Ukuvano jagode. Preporučuje se da koristite plodove jagodičastog voća u gastritisa i kolike.

Strawberry ima tonik i profilaktička svojstva. Jedite ovu hranu za svježe jagode. Usput, ako to zajedno sa mlekom, korist će se povećati dva puta.

Jagode berry je zapanjujući: pored njegove upotrebe, bobice se mogu koristiti za kozmetičke svrhe. U davna vremena, pjege i staračkih pjega osloboditi pomoću alkohol tinktura jagoda. Usput, jagode će pomoći produžiti mladost vaše kože: sprečava pojavu bora i bori se već pojavio. Tako što maske jagoda na redovnoj osnovi, primijetit ćete da je koža lica i vrata postaje elastična, glatka, podatna i napeta. Ako ste zabrinuti zbog lošeg zadaha - isprati usta sa Ukuvano jagoda nakon obroka.

Video: zrelih šumskih jagoda (jagode) Ne propustite livadi sezone (šuma) jagode.

Video: Jagode. Sačuvajte svježe tijekom cijele godine.

Video: Jagode. Koristi.