Ono što se nalazi u jagodama?

Jagoda - je bobica to je jedan od prvih koji se pojavljuju na stolovima stanovnika sredinom benda. I mada danas je prisutan u trgovinama tijekom cijele godine, donosi najveću korist je onaj koji se uzgaja na ovim prostorima. Ono što se nalazi u jagode, a kako je korisno da im se kaže u ovom članku.

Kemijski sastav jagoda

Ovaj ukusan i mirisan bobica sadrži vitamina C, E, PP, A, B grupi, minerali - sumpor, magnezij, natrij, kalij, klor, kalcij, cink, željezo, jod, nikal, mangan, krom, molibden, i razne kiseline, antocijani, eteričnih ulja, flavonoida, tanina agenti, proteina, masti, ugljikohidrata, dijetalnih vlakana, škroba i dr. od davnina je pojeo sa nedostatkom vitamina i da se poboljša odbranu organizma, sprečava razvoj bolesti srca i krvnih sudova, patologija smanjenje prilikom formiranja fetusa u trudnica.

Sastav vitamina u jagode daje razlog da ga koristi za liječenje anemije, poboljšanje performansi, jačanje nervnih ćelija. Sastav jagoda direktno utiče na njenu korist:

redovno ga konzumiraju u hrani, može sniziti nivo holesterola u krvi i rizik od moždanog udara i srčanog udara;
folne kiseline su prisutne i vitamin E ima pomlađivanje učinak, poboljšava stanje kože, kose i noktiju, poboljšanje funkcije plodnog;
za one koji su zainteresirani u tom dijelu jagode, treba obratiti pažnju na sjeme prisutan u njemu. To je ove sjemenke imaju laksativno te su sprečavanje zatvora;
Pomaže očuvati vid dugo;
To poboljšava imunološki sistem i sprečava razvoj ćelija raka zbog prisutnosti antioksidansa i flavonoida;
voće i lišće su naširoko koristi kao znojava i diuretik za prehlade.