Nedostatak cinka u organizmu - simptomi
Za normalan rad tijela mnogih važnih makro i mikronutrijenata. Na nedostatak određene mineralne može uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme, što je razlog zašto je važno pratiti simptome.
Simptomi nedostatka cinka u organizmu
O visini ovog minerala je negativno utiču mnogi faktori, na primjer, visoke ugljikohidrata prehrambenih proizvoda bogata kalcijumom, stres, veliki fizičkim opterećenjem, starosti i dr. Nedostatak cinka u organizmu je opasno po tome što dovodi do ozbiljnih bolesti koje zahtijevaju skupo i vrijeme tretman.
Simptomi nedostatka cinka u organizmu:
- Neobjašnjena promjene na koži i na prvom mjestu je suhoća, koja ne nestaje čak i uz redovnu upotrebu hidratantnih krema. Osim toga, tu su i razne osipe, mrlje, pa čak i ogrebotina. To je također napomenuti pogoršanje zarastanje rana na tijelu.
- Nedostatak cinka u organizmu žene na prvom mjestu može se smatrati nokte, jer su postali vrlo krhki. Mnoge žene i dalje žale zbog pogoršanja kose pigmentacija, i obratite pažnju na pojavu čudnih crvenkaste nijanse.
- O mineralnim nedostatak može se reći oka. U većini slučajeva, postoje čudne crvenilo, kao i povećava rizik od konjuktivitisa i drugih bolesti.
- nedostatak cinka u organizmu utiče na nervni sistem. Osoba postaje razdražljiv i nepažljiv, a on stalno hoće da spava, a raspoloženje je na nuli. Mnogi ljudi su vidjeli nastup tremora u rukama i nogama, govora i probleme sa pamćenjem.
- Za žene, nedostatak cinka je opasan jer može doći do prijevremenog poroda, a proces će biti vrlo dugo.
- Mnogi su ukazali na nedostatak apetita i problema sa percepcijom okusa i aroma.
Ističući najmanje jedan simptom, uvek treba da se obratite lekaru.
Video: Ako nije dovoljno cinka u organizmu
Video: Nedostatak cinka. Koji su simptomi nedostatka cinka?
Video: Cink (Zn) - funkcija, zdravstvene beneficije, sadržaj u hrani
Udio u društvenim mrežama:
Povezani
- Nedostatak progesterona - Simptomi
- Nedostatak vitamina kod djece
- Cink za kosu
- Nedostatak joda u organizmu - simptomi kod žena
- Nedostatak vitamina D
- Ono što tijelo treba magnezij?
- Ono što tijelo treba cink?
- Višak kalcija u organizmu - simptomi
- Višak željeza u organizmu - znakovi
- Bakra u hrani
- Nedostatak željeza u organizmu - simptomi
- Nedostatak magnezija u organizmu - simptomi
- Nedostatak elemenata u tragovima - znakovi
- Nedostatak željeza u organizmu
- Nedostatak željeza - Simptomi
- Nedostatak joda u organizmu - simptomi
- Suplemenata cinka
- Namirnice bogate cinkom
- Proizvodi koji sadrže cink
- Što je cink?
- Vitamini sa cinkom