Džem od Viburnum - koristi i štete

Mnogi ljudi vole počastiti sa svježe pivo čaj s marmeladom. To je zaista poslastica, i to samo kada je džem kuvana sa svojom, pa čak i iz, kao što su Viburnum bobice, također je korisno. Ali ne odmah ući u svoju ishranu džem od Viburnum, za dobrobit i štetu ove ukusne desert može biti ekvivalent. Za očuvanje ljepote i zdravlja, da vidimo, koja daje osoba korištenje ovog bobica džem.

Džem je korisno Viburnum?

visok sadržaj vitamina C - to je glavna prednost ovog bobica. Naravno, tokom termičke obrade smanjuje nivo vitamina, ali to ne nestane u potpunosti. Dakle, jesti džem Kalinovoye preporučuje za prehlade, kao i njihove prevencije.

Također lijepu osobinu džem od Viburnum može nazvati visok sadržaj pektina. Ovaj spoj pomaže ukloniti toksina i štetnih spojeva, kao što su soli teških metala. Pektin je također koristan za osobe sa probavne smetnje. Ona promovira apsorpciju hrane i hranljivih materija.

Ovo su glavne korisna svojstva Viburnum i džem od toga. Treba napomenuti da je svježe bobice se preporučuje da jedu sve, ali slatko džem je kontraindiciran kod osoba sa gojaznost, ili oni koji drže stroge dijete. Visok sadržaj šećera u džem nije pogodna za oslobađanje od viška kilograma. Stoga, žele izgubiti na težini treba primjenjivati ​​s oprezom u vašoj prehrani.

Kontraindikacije i štete

Kada doktori bolesti bubrega ne preporučujemo da koristite Viburnum i naguraju u hrani. Predmeti koji pektin izlazi višak vode iz organizma, a dodatno opterećenje pod određenim štetnim bolesti bubrega. Zbog toga, kao što ljudi treba da eliminiše ovaj koristan proizvod i džemovi od njega iz ishrane.

Video: Ryabina.Kalina. Brusnica.

Video: Kako poboljšati imunitetu sa Kalina. Jeftini i vesela. POGLEDAJ SVE.