Podvodna masaža

Danas postoji toliko mnogo različitih vrsta masaža: do dovijati, ne samo vlasnici banje i zdravlja, u cilju privlačenja posjetitelja, u odnosu na učinak pruženih usluga gotovo čudo. Međutim, žene trebaju biti oprezni i razlikovati žito od kukolja, jer nije sve vrste masaža podjednako koristan i efikasan. Koju kategoriju uključuju podvodnom masažom, mi ćemo pogledati u ovom članku.

Indikacije za podvodna masaža

Razumjeti kako korisno ili beskorisno podvodnu masažu, potrebno je da pročitate listu čitanja, a zatim usporedite kako izvodljivo skup parametara koristeći ovu tehniku.

Podvodna masaža smatra se odlično sredstvo za mršavljenje. To je zbog činjenice da je protok vode usmjeren je prema problem područja i vrši pritisak. Kroz povećanu cirkulaciju krvi, masnog tkiva zapravo može biti smanjen, ali je očigledno efekat bez sporta i dijete bolje da ne očekujem, jer masti ima tendenciju da se akumuliraju, a ako se dijeta je dosta ugljikohidrata koji neće biti izgubljeno, a zatim gubitak težine neće ionako dogoditi.
Podvodna masaža se takođe smatra borac protiv celulita. To je zbog činjenice da je voda, postupajući nježno na tkivu, aktivira protok limfe. Isto tako, kada je voda masirajte tijelo da brzo riješi viška tečnosti, koje su bogate mastima. Zbog pritiska masnog strukture mlaz popustio i tijelo riješi to mnogo lakše. Posebno protiv celulita može pomoći vakuum masaža, jer efikasno uništava celulit formiranje zbog posebnih usisavanje tehnologije i njenog odbacivanja kože.
Također, podvodna masaža je koristan za one koji imaju tendenciju da bolesti vaskularnog sistema, kao što se vrši pomoću vrste vaskularnih treninga.
Još jedna podvodna masaža ubrzava metabolizam, tako da koža postaje glatka i poboljša svoju boju, kao i čvrstinu.

Dakle, podvodna masaža očigledne prednosti: protok vode blagotvorno djeluje na platno, a uz to, s obzirom na činjenicu da masiranjem se odvija pod vodom, to je manje traumatičan za tkivo.

Vrste podvodna masaža

Danas postoje dvije uobičajene vrste podvodnih masaža:

Podvodna ručna masaža. Ova masaža se odvija preko crijeva: gospodar usmjerava protok vode koja dolazi iz nje, na različitim dijelovima tijela. A masaža počinje, kao i svaki drugi, sa opuštanje mišića: voda u kadi se zagrijava na ugodnu temperaturu, a zatim se rastvara u raznim korisnih dodataka :. Eterična ulja, morske soli, itd doprinosi ne samo fizički već i mentalno opuštanje. Jednom kada je tijelo opušteno, majstor pokreće masaža.
Podvodna vakuum masaža. Ova tehnika je malo kompliciranije priručnik podvodnom masažom, jer se koristi vakuum mlaznice. Ona vuče maloj površini kože, a zatim naglo pušteni sa strane protoka vode, koja razbija masti. Ova masaža može biti u odnosu na konzervirane, ali verzija voda je mnogo ljepše. Naravno, ova masaža počinje opuštanje mišića, kao i sa ručnim podvodnom masažom.

Kontraindikacije za podvodnu masažu

Podvodna masaža zabranjeno ponašanje u toku akutne faze bolesti, bez obzira na njihovu prirodu.

Također, ova masaža je kontraindiciran u:

prehlade;
povišene tjelesne temperature;
menstruacije;
onkologiji;
tromboflebitis;
kamenje i žučnih kamenaca bubrega;
hipertenzija klasa 2 ili više;
proširene vene.

Ova lista se može prilagoditi ovisno o zdravlju slika pojedinca pacijenta, tako da prije nego što provedete podvodna masaža, morate dobiti odobrenje lekara.