Grčevi u nogama

Mnogi ljudi tokom života nego jednom suočeni sa grčevi u mišićima, a veliki dio u ovom slučaju pada na grčeve u nogama. Tipično, takav fenomen naglo nastaje tokom sna noću ili za vrijeme fizičke aktivnosti, kao i nagle promjene temperature okoline (npr kada uronjen u hladnu vodu).

Manifestne grč obzirom lokalizacije značajan stres na području mišića tele (zadnjem nogu), u pratnji bol, često vrlo intenzivan. Neprijatan stanje u većini slučajeva prestaje spontano, u roku od nekoliko minuta ili čak sekundi, grčevi u nogama nakon nekog vremena to boli. Ono što čini za grčeve u nogama, a ono što tretman može biti potrebno u ovom slučaju, smatramo ispod.

Uzroci grčevi u nogama

Faktori uzrokuju pojavu grčeva u teladi, dosta. Ovdje su glavna:

• prekid vode i elektrolita balans u organizmu;
• nedostatak određenih vitamina i minerala u organizmu;
• endokrini poremećaji;
• neurološke bolesti;
• bolesti srca i krvnih žila (najčešće - varicosity);
• uzimanje određenih lijekova (npr, hormonski agensi, lijekovi za snižavanje krvnog pritiska, statini, itd).

Tretman grčevi u nogama

Ako napadi javljaju vrlo rijetko, obično to ne zahtijeva nikakvu terapiju. Da biste uklonili napad je samo preporučuje provesti nježna masaža mišića, mišića pull, ispraviti nogu i maksimalna vuče čarapu preko. Ako grčevi u nogama - često pojava, budite sigurni da se obratite lekaru, koji će pomoći da se utvrdi uzrok i propisati režim liječenja.

Za liječenje patologije fizioterapije tretmani mogu se primijeniti:

• elektroterapiju;
• Shockwave terapija;

• elektroforeza;
• Fonoforeza;
• ozonoterapiju, itd ..

Također se često imenuje fizioterapija, masaža, noseći kompresije donje rublje. Budite sigurni da preporuči uravnotežene ishrane, izbjegavanje štetnih navika. masti i kreme za tablete i injekcije lijekova čija akcija je usmjerena na poboljšanje provodljivosti nerava i cirkulaciju krvi u mišićima tele, obnova ravnoteže elektrolita - različitih lijekova može se koristiti za liječenje grčeva nogu.

Video: grčevi u nogama (tele grčevi) - šta da radim?

Video: grčenje MYShTs.Prichiny i liječenje.