Fitness odjeća

Ako ostvare, onda je vaš trening bi trebao biti kao udoban i pogodan. To je razlog zašto fitness habanje - ovo nije sitnica, a na izbor se mora uzeti ozbiljno i odgovorno.

zahtjevi odjeća za trening:

Tijelo treba da diše, jer je tokom kvalitativno povećanje vježbe znoja. Stoga, odjeća materijala, odabrati samo prirodne ili posebne sintetičke sportske odjeće.
Odjeća treba biti udobno bez izuzetka, na bilo koji način ometati ili ometati vaše kretanje.
Raslojavanje odjeću nije potrebno. Ne bi trebalo da bude previše vruće u učionici.
Nosite odgovarajuće veličine sebe. Uska odjeća će ometati pokrete, trljajte kožu i može čak dovesti do povreda u učionici.
Fitness odjeća nužno želite biti lepa. Tada ćete se osjećati sigurno i dobro kada vidite u ogledalu.

Što nositi fitness klub?

Za vrhu, ovisno o vašim željama i vrsti fitnes bi bilo prikladno:

T-shirt ili košulju;
swimsuit Fitness ili organ, koji su posebno elastichnostyu- tijelo može biti sa ili bez rukava;
sportski dres.

Za "dnu" možete odabrati:

free, pantalone;
trenerke;
pantalone, Capris ili kratke hlače za fitnes;
tajice fitnes;
bešavne donje rublje.

Izbor odjeće ovisi prvenstveno o vrsti fitness. Konsultuje sa trenerom, da je prikladno nositi na sve vaše odabrane klase. Međutim, da bi saznali šta da kupe i nose za fitness, možete lako i samostalno.

Moć, klasične i korak aerobik. Vi ćete biti ugodno nositi duge hlače, majicu ili na bretele, top. Možete nositi u školu i sportskih odijela za fitness.
Pilates, fitnes joga. To je najbolje nositi u školu kratak šorc sa majicu ili uske tajice fitnes zajedno sa tijela ili kupaći kostim. Dakle, trener će biti u mogućnosti da bolje kontrole kretanja mišića tijekom vježbanja i govori kako se to radi pravo u slučaju grešaka u tehnici izvođenja.
Dance aerobik. Ovdje ćete trebati dodatne opreme. Na primjer, na potrebu da se vežu trbušni ples bokovima arapski šal sa puno ogrlica zveckanje. Ako odete na latinski, to je vrlo prikladno vezan na hip svijetle dugo šal. Ovo je ne samo za ljepotu, ali i kako bi se bolje kontrolirati pokrete kukova.

Materijali najbolje fitness habanje

To je najbolje da se stavi na posebnu obuku sportske odjeće. Napravljena je od diše pamuka i komfornosti tijelo i specijalnih sintetičkih materijala. Odjeća od pamuka nikada izazvati alergije i ne park, koža će slobodno disati. Međutim, postoji jedan nedostatak: pamuk odjeća s jakim znojenjem će biti vrlo vlažna, držati tijelo, uzrokujući nelagodu, a od estetskog gledišta to nije lepo. Osim toga, prirodni materijal odjeća istroši brže, deformisani i izgubiti boju.

Posebna sintetički sportske odjeće znatno više izdržljiv. To je elastičan, i uklanja vlagu, iako ne u mjeri kao pamuk, ali ostaje suha. Tu su i sintetički odjeća za sport, koji, za razliku od, ne uzima vlagu. To je savršen za ljude koji žele izgubiti na težini. Ovaj rezultat je postignut zbog efekta "sauna".

Izgleda jako dobro, izdržljiv i udoban popularne casual odjeća izrađena od mješavina modernih visokokvalitetnih sintetiku, likra i pamuka.

Stilski odjeću za fitness

Moderan i atraktivan Sportswear uvijek uplifting, a dobro raspoloženje i samopouzdanje sportskog treninga će biti još bolje. Poznati modni dizajneri bave razvojem dizajnerske odjeće za fitness, koji zadovoljava najviše zahtjeve za kvalitetu i stil. Posebno dobro poznata i uspješna u tom pogledu američkog dizajnera. Impresivnu kolekciju Alexander Wang u šarene stilu "sportski chic". Čuveni Stella McCartney svake sezone stvara novu kolekciju za Adidas brand fitness. Njen Sportswear je istaknuti ne samo ljepotu, nego i praktična.