Joga Odjeća

Novajlije koji su i dalje planira da shvate misteriozni svijet joge, uvijek sumnjaju na račun onoga što odjeće u praksi joge. Međutim, bez posebnog problema u ovom slučaju nije i ne može, glavna stvar samo da razumiju ono što ciljevi treba da nastavi svoj izbor.

Sportske odjeće Yoga: Značajke

Što je Yoga? Ovo je - praktična filozofija, način usklađivanja dušu i tijelo. To znači da je odjeća treba da bude zgodan, prijatan tijelo i neprimjetan u klasi. Ruho za joga se sastoji od sljedećih komponenti:

pantalone. Hlače bi trebao biti ugodno, a ne ograničavaju kretanje, bez remenja, plakete, dvorci, na meku elastična bend, koji se ne kopa po tijelu. Oni mogu biti i besplatan cut (bolje fiksacija skočnog zgloba, tako da ne sklizne u nogama tokom asana koje obavljate u obrnutog pozicije) i tanak. U drugom slučaju je potrebno uzeti opciju da će biti baš kako treba, ili čak blago bolshevat, ali u svakom slučaju ne zaglavi u tijelo i ne ometa kretanje. Ako je fitness klub koji posjetite, dovoljno toplo, umjesto pantalona može kupiti šorc. Oni bi trebali biti izabrani na iste kriterije: udobnost, udoban, bez detalja kao pojas i brave.
vrh. Sportska odjeća za Yoga uključuje nekoliko opcija u ovom pogledu: za Iyengar joga je u redu jednostavna tunika ili top cut besplatno, jer je većina asane obavljaju stojeći, i takva odjeća nije neugodno. Odjeća za kundalini joge i drugih oblika koji mogu zadovoljiti različite asane, bolje je odabrati više ugradnje opciju naopako vrhu nije pao na lice.
cipele. Tradicionalno, joga bavi bos. Međutim, s obzirom na to da je većina ljudi koji su uključeni u grupi, i ne može biti previše higijenski, razvijene su posebne cipele. Njihov meki jedini - od gume ili kože. Oni sami su izrađene od antilop ili kože, dišu nogu, to je zgodan i udoban. Ako ne osjetite cipela na stopalu - što znači da ste izabrali savršen izbor.

Odjeća za fitness i joga - su dvije različite stvari. Moderni proizvođači dozvoljeni na odjeću za fitness moderne sintetiku, koji vam omogućava da prikažete pot, i joga zahtijeva prisustvo sve prirodne diše tkanine.

Joga Odjeća: boja i funkcije

Ovaj neobičan tip treninga kao joga zahtijeva pažljivo odabrati odjeću. Važno je da ste u učionici je fokusiran na proces, na svoju osjećaje, na disanje ili na izgovor mantre. Kao što je lako pogoditi, kao potpuna koncentracija na unutrašnje procese je moguće samo ako nosite selo je savršen i da ne ometa na bilo koji način.

Zbog toga je važno ne samo savršeno udobno nošenje, ali i boja. Tipično, nastava se održava u običnim fitness sobe, opremljene sa velikim ogledalima. u Odjeća za jogu kontemplacije svoje vrste na jakom odjeća verovatno nećete biti u mogućnosti da se opustite i poduzeti potrebne raspoloženje. To je razlog zašto biste trebali izabrati bijele odjeće za jogu odjeću ili bilo neutralno, topao i praktičnije boje: bež, meso, pijesak, svijetlo smeđe, kave, roza, itd

Često odjeće za jogu je ukrašen otiscima sa simboličnim crteža ili etničke ornamentima. Oni nisu upadljivo ili preko-izdvojena, tako da mogu priuštiti takvu opciju. Stavljanje takve odjeće, morate osjećati da imate ništa odvlače pažnju i ne izazvati pažnju. Ako ti to osjećaj, a zatim pronaći pravu odeću!