Odjeća za bodybuilding

Riječ "bodybuilding" doslovno prevodi kao "body building". Dugo vremena se vjerovalo da je takva sportskog kompleksa Trebalo bi da se bavi samo jači pol, ali aktivni predstavnik žensku polovinu čovječanstva još uvijek nije želio da bude samo "cuties" i odlučio da pokaže svetu da imaju lijepa, zategnuta, napuhan tijelo su mogli.

Svake godine broj žena bodibildera povećan eksponencijalno, sve više i više dame žele da imaju tanak lik, a istovremeno olakšanje. U skladu sa svim gore savete, moći ćete odabrati pravi odjeću za trening, koji će osvojiti i sportskih vrhova!

Kako odabrati odjeću za bodybuilding?

Prije svega, treba napomenuti da je ženski bodybuilding se ne razlikuje mnogo od muškog. Sve vježbe u oba slučaja u cilju povećanja mišićne mase. Napornih sati treninga u teretani, potrebna je posebna "uniformama", čiji je izbor je također izložen nekoliko kriterija:

Odjeća ne smije lomiti ili visi. Jedan od ključnih tačaka je odjeća, i sjedi na slici, tako da nije potrebno da stekne prvi favorit majicu i hlače. U svakom modernom radnji ima garderobu opremljen sa ogledalima u kojima kupac može se vidjeti u detalje. Profesionalni sportisti preporučuju prvih nekoliko puta sjesti i savijte u različitim pravcima. Ako se konfekcije se podiže i snare, hrabro stavio van njenih leđa.
prirodne tkanine. Za sportske sa povećanom fizičkom aktivnošću, stručnjaci savjetuju da biraju samo proizvode od prirodnih materijala kao što su pamuk. Long trening dovesti do velikog znojenja, koja nije u stanju sintetike a potopiti. Dakle, znoj ostaje na tijelu, što može dovesti do pojave raznih vrsta alergijske reakcije i osip na koži. Osim toga, izgleda takav prizor nije estetski, to može biti vrlo opasno!
Od žena zgodan izgled jednostavno nije na posljednjem mjestu, ne treba zaboraviti da, iako se radi o sportu, bodybuilding odjeća treba biti svijetle i lijepe.

Multifunkcionalni ženske sportske odjeće za bodybuilding

Sa sigurnošću možemo reći da je fitness habanje je pogodan i za bodybuilding. Prema tome, ako već imate gotov "forma", ne smeta i kupovati nove. Ako ste tek počinju istraživati svijet sporta i nisu naišli ovako nešto, onda u skladu sa preporukama samo za vas.

Za obavljanje bodybuilding najbolja opcija je skup majice, znoj hlače ili kratke hlače i tenisice. T-shirt može zamijeniti slobodan rez sa u obliku slova Y rez na leđima ili pripijene vrhu.

Majice može biti širok i tankim naramenicama, ali u isto vrijeme za obavljanje potpuno različite funkcije. Majice s dugim trakama omogućavaju sportistima da gleda šta mišićnu grupu radi u ovom trenutku i kako se pravilno. Ali, majice sa širokim trakama i zatvoren natrag ne dozvoljavaju pojavu mikrotreschinok i druge povrede. Vrhova obično nose majstori svog zanata, onda postoje djevojke koje više od godinu dana u ovom sportu, i oni imaju nešto za pokazati.

izborom Priključak vrhu Također treba prići sa najvećom ozbiljnošću. Postoji čak i poseban model hlača za obuku - na širokom elastičnom trakom, blago sužava, sa dva bočna džepa. Hlače moraju biti slobodni i ne ometa obavljanje potrebne vježbe. Najčešće, visoko kvalitetni prirodni pamuk se koristi za njih šiju. Ovo održava mišiće tokom treninga na određenoj temperaturi.

Važan element u odabiru odjeće za sportaše, bodibildere, je cipele. Patike treba da bude udobno, dobro sjesti na nozi, ne bolshemerit i, naravno, bez klizanja, inače povrede neće izbjeći.