Opasnost od pretilosti: 15 razloga za izgubiti težinu

Bolesti, razvoj koji izaziva pretjerane sitosti

Statistički podaci pokazuju da je debelih ljudi češće razbole od tanke ljudi. U prisustvu viška kilograma teža bolest: gojaznost je faktor koji otežava liječenje. Osim toga, gojazni ljudi često imaju u cjelini "buket" kroničnih bolesti koje stvaraju kontraindikacije za upotrebu droge. Popis zdravstvenih problema, pojava koja doprinosi na prisutnost dodatnih kilograma, vrlo velika. Na ime samo glavna:

1. Bolesti mišićno-koštanog sistema. Gojaznost predstavlja stalno opterećenje na kičmu, zglobove i kosti nogu. Zamislite da ste u za nekoliko godina danonoćno nositi ruksak težine sebe 50-80 kg! U ovoj situaciji, mišićno-koštanog sistema sruši, razvijaju osteohondroza, gihta, osteoartritisa i drugih bolesti zagušena udova;
2. Poremećaji sudova nogu. Masne naslage na trbuhu (abdominalna gojaznost simptom karakterističan za muškarce), doprinose stagnacija krvi u venama, koji u kombinaciji sa viškom kilograma izaziva pojavu varicosity;
3. Patologija respiratornog sistema. Da debelih ljudi se često posmatra hrkanje i pauze u disanju tijekom spavanja (apnea), oni pate od sindroma hipoventilacije pluća, što ih čini vrlo osjetljiv na sezonske prehlade. Gripa i SARS kod pretilih ljudi je teža, uz brojne komplikacije;
4. Hormonalne probleme na terenu. Gojaznih žena se često dijagnosticira sa viškom testosterona i progesterona nedostatak, što često postaje uzrok amenoreje i neplodnosti. Hormonalne neravnoteže pokreće razvoj i patologija kao što su sindrom policističnih jajnika;
5. Bolesti probavnog trakta. Ljudi koji imaju višak kilograma često pate od gastritisa, kolitisa, čira. Rizik od želuca i crijevnih maligniteta porasli su za 55%;
6. Patologija jetre i žučne kese. Kod žena, vjerojatnost razvoja kamen u žuči bolesti je direktno proporcionalna indeks tjelesne mase;
7. Pankreatitis. Pankreas prolazi monstruozna opterećenja sa viškom kilograma. U ovoj ubrzano razvija patologija koje imaju debeli ljudi postaju hronično i vrlo teško se leči;
8. Metabolizam ugljikohidrata. Prisustvo višak masnoće pokreće mehanizam kvarova glukoze. Postoji realna opasnost od razvoja dijabetesa tipa II. Prema riječima stručnjaka, žene u 75% slučajeva, gojaznost je uzrok bolesti;
9. Hipertenzije. Rizik od problema sa krvnim pritiskom za gojaznih ljudi se povećava za 3%. Klinički je dokazano da svako povećanje od 10% tjelesne težine dati povećanje pritiska od 6,5 mm Hg;
10. Koronarne bolesti i infarkta miokarda. U ovom slučaju, to je opasno abdominalne gojaznosti, posebno među ženama. Što je manja razlika između struka i bokova, to je veća vjerojatnost za razvoj ovih bolesti, čak i ako je višak kilograma upisali ne mnogo;
11. Ishemijskog moždanog udara u Debeljuce se dešava dva puta češće kod ljudi sa normalnom težinom. Pretilost uzrokuje duboke venske tromboze i liječenje prognozu u ovom slučaju je nepovoljna;
12. Kod žena, gojaznost je faktor u razvoju raka dojke;
13. Hiperurikemija (poremećaj proizvodnju mokraćne kiseline i povećati nivo u krvi). Gojaznih ljudi često pate od bolesti bubrega, što je posljedica neuspjeha u procesu metabolizma;
14. Kožnih oboljenja. Da li debeli ljudi obično poremećeni metabolizam masti. To dovodi do povećanja znoja i lojne žlijezde i pojavu bolesti kao što su akne, pyoderma i t D..;
15. Neuroze i depresije. Ljudi koji pate od gojaznosti su često nezadovoljni svojim izgledom. Oni imaju poteškoća u pronalaženju zaposlenja i tokom svakodnevne komunikacije. Nisko samopoštovanje, loše zdravstveno stanje i porodični problemi često dovode do mentalnih poremećaja.

Višak kilograma - što je razlog da ih odmah učine

Dakle, shvatili smo da ne samo punoću nezdravih i demode nekrasiva- stvara pretpostavke za razvoj mnogih ozbiljnih bolesti. Dakle, ne čekajte dok se desetak ili dva pomoćna kilograma će biti problem da ne možete nositi bez pomoći stručnjaka. Naravno, nutricionista savjet te neće povrijediti, ali potrebno nekoliko koraka u pravcu ozdravljenja tijela i može posjedovati. Prvi koraci odmah: odreći brze hrane, kolača i slatkiša, prestani jesti prije odlaska u krevet, počne da hoda na posao. U roku od nekoliko dana, primijetit ćete da su postali zdraviji i lepši, i postojala je živahnost i dobro raspoloženje će upotpuniti vašu transformaciju.

Video: Psihosomatika: uzroci viška kilograma, ili kako postroynet

Video: Šta je gojaznost. Uzroci gojaznosti. Načina da se brzo izgubiti na težini.