Celer - korisne osobine i kontraindikacije

Celer - Ovo povrće, koja nema analoga u broju i set korisnih supstanci. Mnogi izjednačavaju za upotrebu i sastav ove biljke za lečenje korijen ginsenga. Dakle, ono što je celer i svojim blagotvornim svojstvima, kao i ono što su kontraindikacije za upotrebu biljaka u liječenju, razgovarali su u nastavku.

Svojstva celera

Hrana može zadržati svih dijelova proizvoda: lišće, korijenje, stabljike i sok. Stoga, možemo reći da je potpuno koristan i pogodan u svom sastavu pischu.V danas:

vitamini, kao što su A, B, C, K, E;
kalij;
natrijum;
fosfora;
mangan;
kalcij;
magnezija;
željeza;
folna kiselina;
oksalne kiseline;
askorbinska kiselina;
eteričnih ulja.

Nekada davno, ova biljka je korištena kao anti-upalni, detoksikaciju, učvršćivanje agenata. Osim toga, to je odličan antioksidans, koji pomaže jačanju zdravlja i produženja mladosti organizma. Za liječenje bilo koje bolesti mogu se koristiti samo root sok ili stabljika. Na primjer, korijen celera koristi se za sljedeće:

kardiovaskularnih bolesti i patologije;
spušta holesterol;
snižava krvni tlak;
poboljšava srce;
povećava mentalnu aktivnost;
povećava fizičku izdržljivost.

Korisni svojstva celera sok:

doprinosi pravilnom gubitak težine;
poboljšava metabolizam;
diuretski efekat;
Promoviše uklanjanje kamenja iz bubrega i mokraćnog mjehura;
To stimulira uklanjanje radioaktivnih tvari iz organizma;
poboljšava probavu;
Pomaže očistiti krv;
povećava imunitet i ton tijelo;
To pomaže da se smanji bol prilikom bolne menstruacije kod žena;
poboljšava apetit;
koristi u bolesti štitnjače.

Najčešće u hrane koja se konzumira celer, korisne osobine koje su bolje očuvane kada ih kuhanja u šerpi sa uskim poklopcem. Stabljika može biti kuhano, pirjano, vok ili dodati u variva. U svakom slučaju, to će uvijek biti korisno za tijelo. često se koristi zajedno s lišćem u salatama.

Korisni svojstva celera list također pomoći eliminirati zatvor i crijeva problema. Ona se aktivno koristi za reumatizam i artritis. Mnogi doktori kažu o prednostima ovog proizvoda sa pojavom raka. Također treba napomenuti da ljudi koji pate od nervnog poremećaja, najčešće se preporučuje celer. Zaista, on uključuje one materijale koje imaju umirujuće.

Celer - kontraindikacije

I pored svih pozitivnih aspekata ove biljke, postoji nekoliko kontraindikacija u kojima bi trebalo da odustane od prijema. Na primjer, naučnici su dokazali da ovaj proizvod epileptičara kategorički ne odgovara. Oni su vidjeli česte napade i smanjenje mentalne sposobnosti.

Sok od celera - kontraindikacije:

trudnoće;

laktacije;
čir na želucu ili gastritisa.

Supstance celer može izazvati kontrakcije uterusa, a samim tim, to može dovesti do preranog isporuke ili pobačaj. I u prehrani može usporiti proizvodnju mlijeka u majku. Ako osoba ima bubrežnih kamenaca i biti prilično velika, unos ovog soka može uzrokovati njihovo kretanje i izlazak, što će zahtijevati daljnje operacije.

Kontraindikacije, i celer korijen. To nije preporučljivo koristiti za ljude koji pate od proširenih plovila i tromboflebitis.