Mack dojenje

Makom se često dodaje u sastav raznih pekarskih proizvoda koje bi mogle žele da regale starački mame. U međuvremenu, dojenje nameće neka ograničenja na dijeti žene, tako da se mogu jesti, a ne sva jela.

Ovaj članak će pokušati da shvatim, da li je dozvoljeno jesti maka dojenja, te će biti u mogućnosti vidjeti ako je sjeme su maleni da šteti zdravlju novorođenčadi.

Koristi i štete potrošnje maka tokom dojenja

Korisni svojstva mak zbog svog jedinstvenog sastava. Dakle, to su neupadljive u izgledu sjemena sadrže esencijalne vitamine E i PP, kao i elementi u tragovima, kao što su kalcij, kalij, magnezij, natrij, fosfor, cink, sumpor, željezo, kobalt i bakar.

Makom posjeduju anthelmintik, sedativ, antitussive i sidrenje efekat, tako da se često koriste liječenje nesanice, nervni poremećaji, kašalj i proljev. U isto vrijeme, to jača maka radnja može negativno utjecati na rad probavnog sistema mrvice, tako da se njegova upotreba treba uzeti s velikim oprezom.

Mogu li jesti mak dojenja?

Iako su mnoge žene odustaju korištenje maka tokom dojenja, ukazuje na to da ova biljka ima opojnih i zapanjujući svojstva, ali u stvarnosti, to nije tako. Ogromna većina doktora smatra da je maka nisu u stanju da izazivaju ovisnost, pa čak i nešto naškoditi savršeno zdravo dijete.

U isto vrijeme, ovaj začin može izazvati vrlo ozbiljne alergijske reakcije, tako da za vrijeme GW treba da budu uključeni u ishrani pažljivo. Osim toga, ako je beba loša probava, zbog efekta fiksiranja maka može dodatno pogoršati situaciju i izazivaju intenzivan kolike.

Zato je maka proizvodi ne treba da budu uključeni u dnevni meni odmah nakon rođenja bebe doje majke. U odsustvu kontraindikacija pažljivo dodati u vašu ishranu može biti maka, s početkom u 2 mjeseca, kao iu drugim slučajevima, preporučuje se da se to ne čini ranije nego na kraju prvog poluvremena života deteta.

Tako je, u periodu laktacije maka umerenog konzumiranja neće povrijediti dijete i njegovu majku, međutim, samo u slučaju da mrvice nemaju tendenciju da zatvor i alergijske reakcije. U oba slučaja, od pečenja sa makom i drugih kulinarskih delicija treba uzeti slobodne dane.