Kravlji sir sa dojenjem

Skuta, uz jogurt, - jedan od najstarijih mliječnih proizvoda. Love it, nutricionisti i doktori: sir normalizuje metabolizam masti, sadrži gotovo bez ugljikohidrata, bogata fosfor, kalcij i željezo, to je lako za varenje. To je razlog zašto pedijatri preporučuju majkama uključiti izbornik sira dojenje dojenčadi.

Kravlji sir sa hepatitisa B za zdravlje i ljepotu

U prvoj godini života djeteta brzo raste i dobija na težini. Ojačati kosti i mišiće, jer će vaše dijete hoda ili crawl. Zbog toga je posebno potrebno proteina i kalcijuma. Naravno, sve potrebne grudnichok prima od majčine mlijeko. Ali, ako je dojenje žena se hrani kao što je potrebno, hranjive tvari će biti utrošena iz sredstava njenog tela. Dakle, zbogom do zdrave kose, noktiju i zubi.

Sir za dojilje - jedinstven proizvod. To je čitav niz esencijalnih aminokiselina, proteina, masti, vitamina (grupe B, A, E, C, PP) i elemente u tragovima (fosfor, fluor, željezo, kalcij, kalij, magnezij) potrebno i za majku i dijete. Pedijatri preporučujemo hranjenja skuta poboljšati proizvodnju majčinog mlijeka - povećati laktacije.

Može li se dojilja Curd?

Ne samo moguće - to je neophodno. Doktori preporučuju svakodnevno jesti 100-150 grama skuta tokom dojenja. Posebno korisno nemasni sir pečenog tokom dojenja.

Međutim, treba imati na umu da je sir - kvarljivih proizvoda. Dakle, jesti sir dojilja može biti samo u roku od tri dana nakon otvaranja. Nemam vremena da jedem - pripremiti bilo ukusan i zdrav jelo sira za starački: od sira, puding, puding.

Budite oprezni sa sirom dojenja pojave alergijske reakcije kod bebe. Ako su uzrokovane netolerancijom na protein kravljeg mlijeka, možda ćete morati da se smanji količina sira u ishrani ili je odbiti.

Video: Jednostavan kolač recept od banane i sir. Možete na GW!