Mogu li breskve dojilja?

Tu je tako privlačan miris breskve, koju je nemoguće odoljeti. Ove sočne voća su bogate makro i mikroelemenata, organske kiseline, a sadrže razne vitamine. Njihova upotreba u hrani pomaže da se poboljša varenje, oni se dobro apsorbira i sok od breskve je odličan sprečavanje anemije. Takav proizvod mora biti u ljeto svaki meni osobe. Ali kada žena doje bebu, njen dijeta trpi neke promjene, pa čak i ograničenja. Mlade majke su vrlo osjetljivi na sve što se odnosi na brigu o novorođenčadi. Naravno, oni se pitaju da li je moguće jesti određenu vrstu hrane, uključujući i breskve, za vrijeme dojenja. majke starački teme hrane razgovarali dovoljno često. Odgovorite doktori ovo pitanje je da, ali potrebno je obratiti pažnju na neke nijanse.

Moguća oštećenja breskve dojenja

Ovi plodovi mogu izazvati alergijske reakcije novorođenče. Breskve nisu jaki alergen, kao što su morski plodovi ili čokoladu, ali je ipak bolje da ih tretiraju s pažnjom, naročito ako beba ima genetsku predispoziciju za alergije.

Oni također imaju učinak na probavni sistem, ima laksativno i mogu izazvati dijareju u svoju bebu. Između ostalog, može imati utjecaj na nervni sistem.

Ali čak i ovim trenucima ne daju razlog za odbijanje moje majke tu sa breskvama dojenje.

Uzroci mogućih neželjenih reakcija

Prvo, čak i ako dijete ima tendenciju da alergija, to ne garantira da je nakon majka pojede breskvu će osip. Može biti da je ovaj proizvod nikakve negativne reakcije biti. To se ne može predvidjeti unaprijed, a možete saznati samo iz iskustva.

Drugo, mnogo zavisi od količine voća pojela. Ljudi ne znaju uvek mjeru upotrebe poslastice. Da pretjerano konzumiranje može izazvati neprijatne efekata (alergije ili probavnih tegoba).

breskve zime

U ljeto razne svježe povrće i voće je super zimi potrebu da razmišlja o tome kako da diverzificirati ishrani, tako da je bilo ukusno i zdravo. Prehrambena industrija nudi široku paletu konzervirane voće koje izgleda kao dobra alternativa za ljeto sorte. I kad dojilje razmišljaju o tome da li se mogu jesti konzervirane breskve.

Općenito bolje da napusti ovaj proizvod, kao i sve konzervirane. Ali, ako zaista želite da maziti ovaj delikates, to je bolje kupiti breskve u staklenke umjesto željeza.

Pravila potrošnje breskve tokom dojenja

Oni koji su zabrinuti pitanje da li možemo breskve dojilja može dati konkretne preporuke. Ako ih se, onda je vjerojatnost pojave neželjenih reakcija iz ovih plodova mogu se smanjiti na nulu:

• prije jela breskve kože moraju biti uklonjene, jer ima najveću sposobnost da izazovu alergije;
• dnevno može pojesti 1-2 plodova, tako da mnogi neće imati negativan utjecaj;
• ne jedu voće u prvom mjesecu hranjenja - najstrože ograničenja u ishrani treba pratiti upravo u prvom mjesecu nakon rođenja;
• breskve, kao i svaki drugi potencijalno alergenih proizvod, potrebno je da unesete u korak meniju po korak. Možete jesti četvrtinu voća ujutro, gledanje za tri dana za dijete. Ako se osip nije prisutan, stolica bez promjena, možete jesti pola i ponovo gledati reakcije. Kada vidite uvjerenje da voće za klinca bezopasan, možete početi da se dnevni norma.

Sada postaje jasno da je odgovor na pitanje da li možemo breskve dojilje, je potvrdan. Potrebno je samo u skladu s određenim pravilima, a sve da znaju mjeru.