Može li se dojilja nektarina?

Nektarina ili holo-fetalne breskve - pravi dar leta, ukusnim i mirisnim, štaviše, izuzetno koristan. Na primjer, u Kini, ovo voće se zove "hrana bogova" i smatra simbolom ljepote i dugovječnosti. U poređenju sa konvencionalnim breskve nektarine sadrže dva puta više vitamina A - vitamin "ljepote", koja je odgovorna za stanje kože, kose, noktiju i čini osnovu vizualnog pigmenta.

Imajući u vidu navedeno, čini se, ne postoji razlog da se negira sebe to zadovoljstvo. I tu i tamo, mnoge dojilje lišavaju sebe korisne goodies, smatrajući da voće može povrijediti mrvice. Ipak, trudimo se odvagnuti "profesionalce" i "protiv" i temeljito shvatiti da li je moguće da jede breskve i nektarine dojilja.

Breskve i nektarine: korisne osobine i kontraindikacije

Kemijski sastav ploda je blizu breskve. Sadrži mnogo korisnih vitamina i minerala. Kalcij, kalij, željezo, magnezij, pektin, silika, limunska kiselina, vitamina A i C - a to nije konačna lista komponenti potrebnih za nesmetan rad ljudskog tijela, koji je bogat u holo-fetalne breskve. Iz ove perspektive, odgovor na pitanje da li je dojilja breskve i nektarine izgleda očigledno. Ali nije sve tako jednostavno, u većini slučajeva, mame odustati poslastice, jer se plaše da breskve i nektarine može uzrokovati alergija ili nadimanje bebe. Zaista, strah na neki način opravdano - u koru voća sadrže pigmente koji može izazvati alergijske osip na koži. Međutim, vjerojatnost alergija je vrlo mala, a ako stavite na vagi: koristan svojstva i potencijalni rizik, onda sumnja o tome da li dojenje nektarine treba javiti. Naravno, mrvice može posuti u slučaju ako majka jede nekoliko kilograma u jednom trenutku, ili ako beba ima predispozicije za alergije. Što se tiče otoka i grčeva, ovdje svi pojedinačno, tako ući nektarina u dojilje treba da dijeta polako, gledajući reakcije djeteta.