Ono što ne mogu biti u Lent?

Lent - savršen trenutak da se upuste u asketizam napustiti zabavu i nerad, i posvetiti svoje vrijeme da nekvalifikovanih radnika za dušu i tijelo. Sada mnogi ne poštuju brzo na sve, a neki to samo formalno - na primjer, odustajanje od mesa. Važno je razumjeti da je zabranjeno u toku posta ne samo u smislu hrane, ali iu djelima.

Šta ne treba raditi u toku posta?

Osnova post - ne ograničenja u ishrani, i duhovne ograničenja. To je u periodu posta smatra najpovoljniji strog život, pokajanje, poslušnost zapovijedi. Uzmite u obzir zabrane u post detaljnije:

zabranjeno da vode aktivan društveni život, zabavite se, uživajte u nerad i lijenost;
nije potrebno da prisustvuje bilo zabavne aktivnosti, bilo da je to film, pozorište ili klub interesa;
važno je da pažljivo posmatra sve zapovijedi, i pokaj se, ako se okliznuo emocije kao što su ljutnja, zavist, agresivnost, pohlepa, i drugi;
Ona je pozvala bračne apstinencije, a još više - apstinencija parova, nisu u braku;
Zabranjeno je koristiti alkohol, droga, pušenje;
važno je da pazite na emocije i dozvoljavaju samo najsjajnije od njih - u suprotnom, ako ćete biti izloženi strasti, svi vaši napori će biti uzaludni;
Strogo je zabranjeno da se upuste u proždrljivosti, prejedanje.

Istina pravoslavne posta ograničava tijelo neke osobe kako bi bolje otkriti i doživjeti njegove božanske suštine. Zato se ovaj period ne preporučuje se planirati putovanje, odmor, slavi različite događaje. Na osami, spokojan, duhovnog i moralnog, od vas će provesti vrijeme, više pomažu svoje srce.

To ne može da se jede u toku posta?

Ako govorimo konkretno o onome što je zabranjeno u post proizvoda, to je prije svega životinjskih proizvoda, slatkiša i delicije:

bilo koje vrste mesa i mesa peradi (riba je dozvoljena određenim danima);
mlijeko i sve vrste mliječnih proizvoda;
bilo jaja i proizvodi koji ih sadrže (npr majoneza);
čokolada, bombona, želea i drugih slatkiša;
peciva svih vrsta.

Dakle, isključena iz ishrane slatkiša (osim voća) i svi izvori životinjskih proteina. Kako bi se na ovaj način nemaju problema sa telom, važno je da se u ishrani maksimalnog iznosa proteina namirnicama biljnog porijekla: grašak, sočivo, pasulj, grah.

Preporuke Usklađenost Lent

A način života za period posta treba da bude što jednostavniji - ne koristite dodatnu opremu, a ne da stekne ili da se vijoriti skupe odjeće, ne zabavite i ne idu u javnim događajima. Otprilike u isto glatko, mirno stanje je važno imati na njegovoj duši - ne podleći provokacijama svijeta: ne boj se, ne se uvrijediti, ne ljuti se. Uzmi sve što vam dati odozgo je prošao test, vi ćete pročistiti dušu. To ti je stabilan unutrašnjeg stanja je pokazatelj da ste uspješno nositi sa stativu.

Ne pokušavajte previše izbor hrane - tabele treba da bude jednostavan, pa čak i mršav, bez izbora hrane, bez suvišnih detalja. Naravno, pacijenti, starci i trudnice ne bi trebalo da se strogost u skladu sa svim pravilima - ali da nadoknadi za to, oni bi trebalo posvetiti više vremena na molitvu i pokajanje.

Čitanje molitve se smatra obaveznom komponenta posta. Po pravilu, učiniti dva puta dnevno - ujutro i navečer. Osim toga, mi preporučamo posjet usluga subote i nedjelje u crkvi, koji također pomažu da se osjećaju dublje suština posta.