Prednosti posta za tijelo

Posta - ovaj put ne toliko fizički ozdravljenja kao duhovni. Posta je potrebno prije svega uspostaviti bolji odnos s Bogom, do njega sa svojim molitvama, dok sitosti postavlja samo san i lijenost. Korist posta za organizam je teško precijeniti, i šta je to, će se raspravljati u ovom članku.

Prednosti Lent zdravlje

Police suvremene trgovine samo pun hrane, a često ljudi ne znam šta drugo da maziti. Odbijanje životinjskog porijekla u korist biljnih namirnica daje vašem tijelu šansu da se odmori i oporavi. Nije nikakva tajna da masnom mesu, dimljeni meso i kobasice se ne probavljaju u tijelu potpuno, trovanja sa toksina i proizvoda od propadanja. Biljnih namirnica i žitarica, koji pogodno postom i hranio, bogat vlakno, koji je kao četka čisti organizam od toksina, ubrzava razmjenu materijala, olakšava rad probavnih organa.

Prednosti posta je da osoba može i od dva ili tri da biste dobili osloboditi od dodatnih kilograma i poboljšati svoje zdravlje. Na kraju krajeva, vegetarijanac način ishrane poboljšava funkciju srca i krvnih sudova, olakšava pankreatitis, bilijarne diskinezija, bolesti jetre, i drugi. Prelaskom na žitarice, voće i zelje, možete osjetiti neobične lakoću i spremnost da se krene dalje. Prednosti Lent je u duhovnom rastu. Čovjek želi da postane bolje žuri da čine dobra djela, i moli, i molitva na prvom mjestu daje mir. Mir zahtijeva izuzetno nervnog sistema, jer su svi čuli da je to bila ona iscrpljenost dovodi do mnogih bolesti.

Kao što se može vidjeti iz post mogu samo imati koristi i nikakvo zlo. Ne boj se da posti, jer ima toliko ukusna i hranjiv obrok, koji se mogu dobiti iz posna hrane.