5 Proizvodi koji ne može jesti

Danas štetnih proizvoda za ljude predstavljaju značajan udio u vlasti, čak i oni ljudi koji brinu o svom zdravlju. Činjenica da gotovo svi proizvodi proizvedeni industrijskim metodama, zbog pojeftinjenja miješati različite kemijske aditiva koji neprimjetno pokvariti zdravlje svaki dan. Daj barem 5 proizvoda koji su opasni, a vi ćete poboljšati svoje zdravlje.

5 Lista proizvoda koji ne bi trebalo da bude tamo, teško je obuhvatiti sve ono što je poželjno da se isključe iz sljedovanje. Ali, ako ste u potrazi odakle da počnem pristup zdravog načina života, odustajanje sve ovo može biti odličan prvi korak.

Pet proizvoda koji se ne mogu pojeden

1. Svježa riba iz prodavnica. Činjenica da je led, koji je ova riba sadrži antibiotike - inače riba bi izgubila pola dana, ona je ležala na pultu. U skladu s tim, njegova upotreba otrova i ljudsko tijelo koje šteti mikrofloru.
2. Uvezenog voća, povrća i soje. Zapadni poljoprivrednici anketa koristeći različite gnojiva i prskanje, što može poboljšati prinos i štite ga od štetočina. Sve ovo se apsorbuje proizvoda i šteti ljudskom tijelu, što je on jeo. A soja, kukuruz i krumpir sadrže GMO - to je dozvoljeno zakonom.
3. Dizanog kruha i proizvoda. Većina sorti kruh, koji ćete naći na šalteru sadrži kvasac (gljivice) - otrov je vrlo štetan za proizvod tijelo. Prije kupnje proučiti sastav i pronađite vrste kruha, koji je nastao bez kvasca, kiselo tijesto, kao što je trebalo da uradi. Alternativno, pravo kruh kuhati kod kuće, ili je zamenite keksi, palačinke.
4. bijeli šećer. Ako je moguće, pronađite smeđi šećer - to, barem ne ugraviran izbjeljivač. Odbiti i sve slatkih pića - oni zadržavaju vodu u organizmu i izazivaju oticanje.
5. maslac, sadržajem masti manjim od 82,5%. Svi proizvodi sa sadržajem masti ispod - to ne maslac, kao trans-masti u pakovanju od putera. Oni negativno utječu na tijelo: sjećam štetnih proizvoda za ljudsko zdravlje - pljeskavice, pločice - oni su štetni zbog tih masti, što će neminovno dovesti do gojaznosti, ako sistematski upotrebu.

Treba napomenuti da su štetni proizvodi za sliku, u kojoj je puno šećera, masti i prazan ugljenih hidrata imaju tendenciju da budu štetni. Da biste zaštitili svoje tijelo, jedi jednostavan, prirodnu hranu - povrće sa tržišta, prirodne žitarice, riba, mesa i mesa peradi, koji se proizvode u blizini mjesta gdje živite.

Video: Šta jesti za izgubiti težinu. Top 5 mršavljenje. elena Chudinova

Video: To je pet! Top 5 proizvoda koje su bolje da ne kupuju