Energetska pića - oštećenja

Tvari koje prenosim vitalnost i povećanje efikasnosti, uživao uspjeh sa čovekom sa najstarijih vremena. Najčešće su ih držali u raznim biljaka i njihovih dijelova: u Aziji je to bila lišće čaja, u Americi - plodove guarane u Africi - zrna kafe. Europa sretno pozajmio tradiciju potrošnje prvog "Energy", a istovremeno proizvode na svoj način.

U eri visoke tehnologije je došao novi "eliksir hrabrosti" - tzv energetska pića koje kombinuju efikasnost, jednostavnost upotrebe i ravnoteže kompozicije, u najmanju ruku, pa kažu da je kompanija ih proizvode. Da vidimo kako njihove izjave odgovaraju stvarnosti.

Koristi i štete od Power

Većina oglašivačke kompanije energotoniki pozicioniran kao izvor vitalnosti, korištenje što je moguće izvesti nemoguće. Međutim, to nije istina - energetska pića, kao i drugi stimulansi, samo daje vam pristup skrivene rezerve organizma, osim za crne dane. Međutim, to je vrijedno da se oda priznanje za energetski sektor, oni će raditi brže ili čaj kafa, a efekat njihovog korištenja traje oko 4-5 sati, za razliku od 2-3 nakon šoljicu jake kafe. Istina, i nuspojave njihova upotreba će biti mnogo moćniji, jer mi oduzeti energiju iz njegovog tijela, a za koje smo hvala ti, to ne kaže. Dakle, prije nego što "ukrasti" tijela, glasa, u mjeri u kojoj je to potrebno, zbog emocionalne i fizičke rast neminovno slijedi odmazda, to jest, u najboljem slučaju, dovesti do umora i blage depresije, au najgorem u probleme sa kardiovaskularni sistem, hronične glavobolje i poremećaja spavanja. Stoga, bez obzira na efikasnost ovih pića, česta upotreba energije može uzrokovati značajne štete po zdravlje.

Kao jedna od prednosti energotonik često naziva - upotrebljivosti. Teško je reći - mala konzerva ovog pića možete uzeti na način i u čitaonici. Oni ne treba da se pripremi za korištenje ovog procesa, to je pogodan za skladištenje. U pogledu udobnosti - energetskih napitaka je jasno ispred tradicionalnog stimulansa.

Što se tiče ravnoteže kompozicije - to je, u najmanju ruku, vrlo kontroverzno pitanje. Kao prvo, njihov glavni sastojak - kofein - to u energije između 100 i 350 mg / l, štaviše, da je u zdravom zdrava odrasla osoba može troše manje od 250 mg dnevno supstance. To je, predoziranje kofeina može da vam pruži samo nekoliko boca veoma zaboristye vlasti, a to nije dovoljno da škodi za zdravlje, ali i izrazio vrlo neprijatne simptome:

ekstremiteta tremor;
povećava pritisak;
mučnina;
zbunjenost;
tahikardije.

Pored mineralnih dodataka (vitamini, amino kiseline) U većini energotonik prisutan boje imaju tendenciju umjetnih aroma i razlikuju prirodnost i više konzervansa. energije i korištenje štetnih Slažem se, ne najkorisniji veschestva.Eto ono što se odnosi na meke energetike, energetska pića je štetan za dodavanje više alkohola. Činjenica je da kofein i alkohol imaju na tijelu suprotno akcije: Ako je drugi opušta, prva, naprotiv, je stimulans. Kombinacija ova dva supstanci, posebno u velikim dozama, može dovesti do poremećaja CNS, kao i nagli porast krvnog pritiska, pa čak i izazvati hipertenzivne krize.

Na osnovu gore napisano na bazi, energetska pića trebaju biti pažljivo svjesni moguće štete mogu se dobiti od njihove upotrebe.